Mes courses à pied

Un peu plus tard, j´ai le grand honneur de pouvoir acquérir la tenue de son nouveau club. Je vais donc pouvoir courir pour la première fois sous les couleurs des coureurs de l´Illon. J´en suis bien content.

Pour l´occasion, petite photo avant de rejoindre le départ, nous sommes que deux ce soir mais cette association va prendre son envol sans aucun doute. Demain, nous serons déjà trois à Bruyères lol.

Arnaud Jacquot sur le chemin de realiser son premier coup double avec le Boedelen ce soir et l´avison demain.

Le départ se situe une rue plus loin, a 200,300 mètres des inscriptions. Certains emmènent leurs affaires dans la navette prévue à cet effet. Quant a moi, c´est plus simple, mes parents m´attendront vers l´arrivée, donc pas de soucis supplémentaires.

La navette qui emmenera les affaires personnel au sommet.

Le seul souci qui me trotte dans la tête vient du fait que j´ai oublier chez moi mes chaussures de trails. Je me retrouve aux pieds avec des chaussures de route que j´ai du mettre qu´une fois ou deux pour courir. Pas top, mais il faudra faire avec !

J´ai pris avec moi la veste que je comptais me servir pour protéger l´appareil photo. Je l´ai pris avec moi pour prendre quelques photos avant le départ, ensuite vu la météo, je compte plus m´en servir. (Aucun interet car les photos avec la pluie seront troublent)

Les premiers metres de course..

Les vaches ne passent pas inapercu avec leur joli son de cloche, ca sent vraiment la montagne!

 

 

Arnaud s´effauche tranquillement..

Mais zut ! La veste va me gêner car si je la mets sur moi, on ne verra plus mon maillot et ce n´est pas le but. Allez rouler en boule et sous le collant long. Ca me fait l´effet d´avoir de la peau d´orange aux hanches mdr. Tant pis, je me débarrasserai de tout cela, a l´endroit ou je retrouverai Linda vers le sixième kilomètre.

Nous sommes en gros d´après le speaker 125 pour affronter ce parcours de 8km. Court mais costaud !

Le futur vainqueur ici en bleu s´etire..

 

 

Du beau monde pour les premieres places..

 

 

 

Le coup de feu est donné, nous partons par un petit chemin passant derrière le village. Le sol est bien trempé forcement et nous devons un peu slalomer pour éviter d´avoir les pieds trempés des le départ.

Comme l´an passé, je franchis le premier kilomètre en 4min10s, un peu trop vite encore car avec le chrono réalisé l´an dernier je pouvais tourner en 5min 30.

J´essaye donc de ne pas trop continuer sur le même rythme, mais toujours un peu difficile car les jambes sont fraîches.

Il faut se montrer prudent car après le 4eme kilomètres, le dénivelé va prendre son envol considérablement. La première partie est donc plus roulable en étant toute de meme légèrement montante.

Le parcours est digne d´une course de montagne, technique par endroits, rochers, racines et petites passerelles à franchir. La vue n’est pas déplaisante avec un premier passage devant le lac de Sewen.

La suite du parcours, nous emmène en direction du lac d´Alfed où se dresse un ravitaillement. Je marche un peu pour bien boire et appréhender le passage qui suit. Une portion, ou nous devons franchir une longue roche qui recouvre le chemin. C´est en légère pente et avec la pluie, ça glisse.

Toujours le lac d´Alfed..

 

 

 

Les 4 derniers kilomètres, nous réservent comme prévu une bonne dose de difficulté. Ca monte sans arrêt et de façon assez raide par endroits. Je n´hésite pas a marcher quand la pente devient difficile, j´ai encore mes fameuses crampes d´hier qui me hante un peu. J´ai pas envie de revivre ça, c´est trop douloureux lol.

Nous passons une première fois furtivement sur la route pour rejoindre une prairie en face. La pente continue à faire merveille. Je retrouve enfin mon père et Linda, content de pouvoir me débarrasser de ma veste et de l´appareil. Petite pause obligatoire, restera alors environ deux kilomètres.

 

 

Brice Donischal, vainqueur du marathon du ballon d´alsace

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nouveau passage pour traverser la route après le 7eme kilomètres, la pente était alors très raide. La partie suivante sur chemin nous mènera vers l´arrivée a un peu moins d´un kilomètres. La pente continue mais un peu moins sévèrement qu´auparavant.

Mes parents ne sont pas la a mon passage, ça faisait un peu juste entre les deux points.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Une jeune et charmante féminine me double, ça me donne un petit coup de tonus pour essayer de la suivre lol mais en vain, malgré tout, je perds du terrain.

 

Un encouragement sur le coté a mon égard, c´est sympa ! Un coureur que j´avais croisé a la montée du Molkenrain.

 

La ligne approche, et le terrain par miracle redescend un petit peu. Je franchi la ligne en 48min23.

5 Minutes de plus que l´année dernière, ne pensons plus au passé mdr sinon la déprime va arrivée. Sans la séance de vélo, j´aurais gagné quelques secondes probablement.

Le principal étant que le genou aille mieux et qu´il me gène plus. Et que je puisse courir tout simplement.

 

Arnaud quant a lui fini 8eme au scratch, satisfait et prêt a remettre ça lors de la montée de l´Avison (11km) demain.

 

Deux rencontres viendront s´ajouter une fois la ligne d´arrivée. Bien sympathique comme toujours. Merci a vous deux ! Je n´ai pas encore vos prénoms en tête mais j´espère bien faire plus ample connaissance lors d´une prochaine course.

 

Pour finir, petite pensée pour Calimero, le kikoureur du sud qui était aujourd´hui au marathon du Medoc et qui me laisse a chaque fois un petit commentaire sur mes courses. Merci a toi et bravo pour ton nouveau marathon

 

 

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