Mes courses à pied

 

 

Je décide de m´inscrire, 10 euros sur place. J´aurais pas refusé qu´on m´offre le dossard lol.

Une fois sur place, très vite l´organisateur Eric Micaux me propose d´accompagner un quad qui suivra les coureurs sur le parcours pour les photos. Privé de Linda, cette offre sympathique ne sera pas profitable a 100%. Merci quand même, peut être l´année prochaine.. On se décide de faire alors autrement comme on avait prévu ou presque..

Les benevoles pour les derniers conseils.

Ce matin est l´occasion de croiser quelques membres de mon forum courirdanslesvosges. Toujours des moments sympathiques.

Alors nous avons pour cette course les membres suivants :

Espace-marathon88, Jack2775, David, Martin, Ronandesvosges, Montant, Frizon2 et marie88.

8 membres du forum, ce n´est pas le record mais c´est déjà une belle représentation.

Dans un dernier recours, je décide avant de me préparer de confier la tache des photos au papa d´Arnaud Jacquot qui avait demandé qu´on l´emmène sur le circuit durant la course. Mes parents lui rendront ce service.

Je retrouve Martin, mon fidele partenaire sur les trails. Nous avons pas mal de bon souvenirs tous les deux et on essaye de se remettre sur les trails progressivement après une phase de méforme suite à nos nombreuses courses.

 

Dans cet optique, la semaine dernière, nous étions sur le trail du pont du diable 22km dans le 70. Ce matin, on monte d´un cran avec le rush du bout du monde, 24km et un dénivelé bien marqué (880md+)

La convalescence se passe tout doucement lol et pourtant on fesait bien plus long avant..Ca va revenir.

 

 

 

9h30, nous sommes légèrement plus de cent trailers a s´élancer sur ce parcours oh combien difficile. Et trois coureurs de l´illon avec moi, Arnaud Jacquot et David Villiere.

 

Je pars sans rien, ni camelback ni gels, a la sauvette comme bien souvent. Au pied, les kalenji offerts par mes parents pour mon anniversaire. Jamais testé en course..mais toutes mes autres paires sont bien usées guère le choix donc.

 

Le briefing d´avant course est donné par Eric l´organisateur et coureur ce matin. Les grandes lignes qui en ressortent, ne pas suivre les flèches blanches mais les rouges et surtout se faire plaisir!

 

 

 

 

Chose que l´on va faire moi et Martin car nous avons pris chacun notre petit appareil photo.

 

Pan c´est parti pour 24kilometres de plaisir mais sans doute aussi de souffrance vu le dénivelé.

 

On débute par une portion de route durant un bon kilomètre. En règle générale, quelques coureurs partent déjà bien vite à notre goût.

De notre coté pas de précipitation mais avec toute de même une allure de 5minutes au kilo, un peu rapide ce qui s´explique par l´absence des difficultés en début de course.

 

Tout au long du parcours, on tachera de faire quelques clichés de notre escapade.

 

Premier passage devant mon père peu après le premier kilomètre, on quitte la route alors pour un petit chemin forestier.

 

 

On progresse bien, une bonne descente nous emmène a franchir le troisième kilomètre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Retour provisoire sur la route avant d´attaquer une bonne pente a travers bois.

 

 

 

 

 

La premiere juniore

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les terribles pentes s´enchaînent progressivement, 8 au total. Entre chacune des parties pour récupérer ou des descentes très technique. Nous sommes bien dans un véritable trail.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous franchissons les 10 premiers kilo en 58minutes, plutôt pas mal a notre niveau. Mais la suite ne nous permettra pas de tenir cette allure.

Le parcours devient assez technique avec une petite rivière a traverser et surtout le roche de contimpré a franchir et descendre a l´aide de corde.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Je revois mon père au kilomètre 11 environ, en sortant d´une descente raide on rattaque immédiatement par une longue pente.

 

 

 

 

Arnaud Jacquot a deja une belle avance au kilometre 11

 

 

 

 

 

 

Souvenir de l´an passé où je me rappelle avoir pris les photos dans cette pente. On l´aborde en marchant et partageons l´ascension avec Salvator de Gondreville (54).

 

 

 

 

 

 

 

Il nous prend en photo moi et Martin, sympa.

 

 

Plus loin, la roche de contimpré s´eleve devant nous. L´endroit est magnifique.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Salvator, un de nos compagnons de route aujourd´hui

Le passage est cependant assez technique. Descente a l´aide d´une corde, la zone est délicate surtout avec une main prise pour tenir l´appareil. Je me ramasse quelque peu et les doigts s´échauffent sur la corde. Aie !

 

 

 

 

 

 

 

 

Une partie plus roulante s´en suit ce qui me permets de revenir a hauteur de Salvatore qui avait pris la poudre d´escampette lors de ce passage technique.

 

 

 

 

 

 

 

Les cotes s´enchaîne, on les compte, il doit en avoir 7 au total.

 

 

 

 

 

 

 

 

A neuf kilomètres de l´arrivée, on commence doucement a ressentir la fatigue.

 

 

 

 

 

 

 

 

Une benevole au ravito que Martin n´a pas loupé lol

 

 

 

 

 

 

David Villiere est passé par ici bien avant nous..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La plus dure pente dont j´ai le souvenir l´an dernier se dresse après le 20eme kilomètres. C´est dur et éprouvant mais pas de crampes heureusement.

 

 

 

 

 

Vaut mieux pas avoir de crampes aux molets

Au sommet, je commence a avoir un petit coup de mou, comme plus de carburant dans le moteur. Une alimentation trop légère pour une telle épreuve. Je souffle un peu en marchant, petite douleur au crâne, attention Micka, fait pas le con ! il faut arriver vivant lol

 

 

 

 

 

 

Je gere ce moment de moins bien en ne perdant pas énormément de terrain.

Une raide descente nous reconduit vers le bas du village.

 

Reste alors une pente raide mais plus courte, traverser quelques chemins agricole et nous revoila sur la route dans le village.

 

 

La photographe photographiée, rien n´echapee a Martin.

 

 

 

Une trés jeune suportrice..

 

 

 

Auparavant:

 

Arnaud gravit les escaliers devant l´oeil de son papa, la victoire est tout proche..

 

 

 

Une ultime grimpée qui se finit par des marche nous conduit devant la mairie. Une féminine en profite pour nous doubler si près de l´arrivée. On se ressaisi et dans un ultime effort nous terminons moi et Martin en 2h45,27s.

 

 

 

Je franchi la ligne bien éprouvé en ayant besoin de quelques minutes pour retrouver mes esprits. Question musculaire, ça va, les genoux ne tire pas et pas trop mal aux jambes.

 

 

Merci Salvator, ravi d´avoir partagé un bout de mon aventure oh combien difficile avec toi..

 

Boucle d´or, membre du tchat et bientot du forum, j´espere..lol

 

Une fois recuperé, je resaisi l´appareil pour quelques arrivée mais helas pas tous..

 

 

Du coté du forum Jack2775 s´impose pour la seconde fois sur cette épreuve. Bravo a lui.

 

David monte sur le podium cette année contrairement a l´année dernière ou il avait fait 4eme.

27eme, Ronan des vosges. 28eme frizon2 36eme Montant

80eme Martin 81eme espace-marathon88 et Marie88 112eme.

Bravo a tous les membres de mon forum !!

 

 De gauche a droite, Martin, Jack2775, Frizon2, Montant et David..

 

Manque sur la photo, les deux plus meritant du jour lol, espace-marathon88 et Marie 88, sans oublier ronan des vosges pour les membres du forum present ce matin

Quelques photos des récompenses

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Martin m´offre gentiment à boire et le plateau repas d´apres-course. Ca fait du bien de manger non de diou lol.

 

 

Quelques portraits de Martin:

 

 

Marie88 vient a notre rencontre et nous faisons ainsi connaissance. Bien courageuse, elle vient de finir son premier trail et pas un des plus facile !! Bravo a elle.

 

Martin imortalise la bise et la premiere rencontre..

 

 

Une bonne matinée de course entre membre du forum sur une très belle épreuve mais assez exigeante.

 

 

Allez panpan tu as raison on rentre a la maison lol

On y reviendra…

A bientôt, bonne récupération a tous et a bientôt pour de nouvelles aventures..

 

Encore un gros week end pour le blog espace-marathon88, trois reportage de course et tout mis en ligne Lundi soir!

Reporter, coureur et forcement bloggeur, j´ai rempli tous les roles.

Tres bon week end avec de belles rencontres avec les membres du forum..

Je vous attends les autres!!

A la semaine prochaine..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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