25/10/2008

Les 10km de Saint nabord (88) le samedi 25 octobre 2008

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Comme l´an passé, nous revoilà ce samedi après midi au départ d´une course Vosgienne : les 10 Km de Saint-Nabord. Epreuve sur route a label régional.

 

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Les rendez vous pédestres dans les Vosges s´enchaînent avec précédemment les foulées de Charmes et le 10km de Saint-Dié. Après ce dix kilomètres à Saint Nabord, il faudra s´armer de patience pour retrouver les joies de la compétition dans ce département avec les foulées de Vittel le 16 Novembre.

 

En attendant, beaucoup de Vosgiens choisiront cette course pour essayer de faire un bon chrono. Sur un parcours toutefois un peu difficile, petites bosses, faux plats et beaucoup de relances, tout cela sous forme de trois tours. De plus, la distance avoisinait les 10,2km contrairement au dix annoncé l´an passé. Qu´on se le dise, si vous voulez un 10km plus roulant, il faut choisir celui de Saint Sauveur (70) se déroulant le dimanche après midi à quelques dizaines de kilomètres de là.

 

De mon coté, j´ai choisi  St Nabord pour courir, le sentant mieux que st sauveur. Pas question aujourd´hui de répéter le coup double de l´an dernier en enchaînant ces deux 10km, vue ma petite forme actuelle.

Saint Sauveur sera donc un déplacement pour but d´y faire quelques photos utiles a enrichir mon blog..

 

L´occasion de retrouver quelques amis coureurs connu par l´intermédiaire du blog. Citons par exemple Paul Vignol, déjà victorieux à deux reprises ici. Comme on dit, jamais deux sans trois! On lui souhaite donc de gagner encore cette année.

 

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Olivier et Paul Vignol "Paulo", le vainqueur de l´edition 2006 et 2007

Ou encore Mickael Voirpy, de l´es Thaon, vu récemment à Charmes et qui rappelons nous avait fini quatrième des foulées portoises dans la région de Nancy début septembre. Il connaît bien l´épreuve, en le voyait déjà ici l´an dernier.

 

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Mickael Voirpy aux inscriptions.. "Bunker cute"

Dernier coureur qui a annoncé sa venu est « Manu » avec qui je n´ai pas encore eu l´occasion de bavarder. Mais il avait rencontré Linda à la montée du grand Ventron.

 

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"Manu"

Quant aux « coureurs de l´illon », ils seront peut être demain a Saint Sauveur en Haute Soane

 

Et pendant ce temps là, notre ami Martin Jambois continue son année dantesque, après la marathon de Reims la semaine dernière, le voila aligné ce week-end sur un 6 heures dans l´Aisne. Qui fait Mieux ?

 

Nous voila déjà à Saint-Nabord après une petite demi heure de route. La course est presque a domicile seulement 25 kilomètres de chez moi. Que demander de mieux, en plus grand soleil au programme.

 

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14h30, direction les inscriptions au centre socio culturel. Et la première surprise, les dossards sont a retirés a l´extérieur. Comme l´an passé, il faut faire preuve de patience pour s´inscrire. Manque d´organisation certaine, on a du mal à imaginer comment il ferait si la participation était plus fournie. Nous sommes seulement une petite centaine sur la course des as est c´est bien lent..

Bon dossard a 6 euros sur place et 5 euros par avance. Au final, une plante verte aux choix. Là, rien à dire le lot est original.

 

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Comme c´était prévu nous rencontrons, Paul Vignol, Mickael Voirpy et manu qui ont en commun de participer au tchat de mon blog. 3 membres qui participent au blog a leur manière et c´est sympa de les retrouver sur une course.

 

Parmi les autres visages des coureurs, on retrouve Jean Paul Spiesser, Michel Sayer ou encore Aurelien Claudel sans oublier un bon coureur du 54 en la personne de Frederic Octozon.

 

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Frederic Octozon representant du 54 et quatrieme au scratch a st nabord

Et puis comme bien souvent de nouvelles rencontres..

 

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Niveau favori, la concurrence est là, contrairement aux années précédentes. Notre ami Paul Vignol aura fort à faire pour tenter la passe de la troisième victoire a St Nabord cette année.

Nous retrouvons par exemple Jean Phillipe Claude, Stéphane Jechoux, Mickael Thiriot et Frederic Octozon.

Chez les féminines, le scénario est différent, la favorite se détache facilement du lot avec la présence de Brigitte Holveck.

 

L´épreuve du jour se déroulera sous forme de trois grandes boucles avec une dénivellation toute de même marquée (3 petites bosses par tour)

Avant le départ de la course prévue a 15h30, je pars m´échauffer avec Linda qui a pris son vélo. Je lui donne les infos concernant le parcours. La configuration du parcours lui permettra sans trop de mal de voir le passage des coureurs à plusieurs reprises.

 

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Pendant ce temps la, la course des petits se deroule

 

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L´échauffement se passe bien, les jambes ont l´air bien.. Juste un peu chaud, c´est malheureux pourtant il ne fait que 15 degrés. A vrai dire, le soleil je redoute un peu, je préfère toujours les courses du matin.

 

Je laisse Linda sur le parcours et je file à la voiture pour terminer de me préparer.

 

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Non c´etait pas celle là..la voiture lool

Une bonne gorgée d´eau pour se désaltérer et réglage du petit appareil photo pour prendre quelques clichés au départ.

Aujourd´hui, je cours bien sur, sous les couleurs des « coureurs de l´illon » Je suis le seul a st Nabord mais je retrouverais mes collègues demain a Saint Sauveur (70) Je leur ai faussé compagnie, mais bizarrement, je me sentais plus en jambes pour St Nabord.

 

Direction le départ matérialisé par un unique trait blanc, pas d´arche ni même a l´arrivée, c´est un peu tristounet.

 

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Mais la voix de la course est là..

Un ultime rencontre au fond du peloton et le coup de feu vient libérer la meute de coureurs. Nous sommes peut être une centaine.

 

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C´est parti pour trois tours et 10km. Départ assez tranquille m´étant placé tout à la fin.

D´entrée, nous entamons une petite montée, je remonte progressivement à ma place avec les clefs de la voiture dans une main et dans l´autre l´appareil photo. Je compte me débarrasser de tout cela au premier kilomètre lorsque je rencontrerais Linda.

 

Le kilométrage est bien indiqué mais décide de ne pas porter de regard sur mon chrono.

 

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Peu après le premier kilomètre, au milieu de la seconde bosse, je retrouve Linda. Je peux enfin libérer mes mains.

 

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Je suis alors revenu sur la première féminine qui n´est autre que Brigitte Holveck, ça me conviens si je peux réussir a la suivre sachant qu´elle tourne aux alentours de 40 minutes. Mais elle se réserve peut être aussi pour le 10km de st sauveur du lendemain, elle avait déjà fait le coup double l´an passé. Enfin, être a ses cotés pendant quelques kilomètres est déjà bon signe pour moi vu ma petite forme ces temps derniers.

La troisième bosse se dessine dans un lotissement pour ensuite profiter d´une descente nous ramenant sur une très longue ligne droite.

 

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La fin de la boucle approche, une dernière petite descente et nous voila de retour à proximité parkings de la course. On les contourne, et nous voila a nouveau au pied de la première bosse.

Le tour s´achève encore deux.

 

Le bilan du premier tour est bon pour moi, je suis toujours avec la première féminine.

On reprend les mêmes éléments pour le second avec la chaleur qui commence à se faire sentir

On commence doucement à transpirer. Je parviens toujours a rester avec la première féminine, ayant même pris quelques mètres d´avance.

 

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Dans ma tête, je me dis que je suis plutôt bien parti pour faire – de 43 minutes (objectif du départ) mais reste a tenir dans le dernier tour.

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Le dernier tour arrive justement, je commence doucement a lâcher prise sur la première féminine. Mon allure réduit sensiblement, mais je dois tenir si je veux être satisfait de ma course.

 

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Jean Phillipe claude, le vainqueur..

 

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paul Vignol, 5eme..

 

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C´etait mieux en 2007 où je signais un chrono de 40 min et une dizaine de seconde mais ca reviens doucement!

Je parviens toute de même a finir sans grosse défaillance, je franchi la ligne en 42 minutes 41 secondes. Objectif atteint pour une fois! Les sensations reviennent doucement, j´en suis bien content.

 

Dans les barrières, nous avons droit a choisir notre plante verte, je choisi un croton pour son feuillage assez coloré.

 

Je reviendrais à St Nabord, histoire de fleurir la maison lol.

 

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Désormais fin du week-end en tant que reporter et on va réfléchir ou l´on coura le prochain week-end.

 

A bientôt et bravo a tous pour votre course.


Place Nom prénom Perf. Cat /né(e) Ligue / Dép Equipe Licence Pl/cat km/h Doss

1 MARCHAL Christophe 27'36'' V1M /66 LOR / 088 Golbey 1 1165 ( Handisport )

2 CLAUDE Jean-philipp 32'33'' SEM /71 LOR / 088 As Saint Remy Vittel 582556 1 1027

3 JECHOUX Stephane 32'43'' V1M /64 LOR / 088 Co Haute Moselotte* 765282 2 1111

4 CLAUDEL Aurelien 34'21'' ESM /87 LOR / 088 Triathlon Epinal 1 1024

5 OCTOZON Frederic 34'37'' V1M /68 LOR / 054 Us Toul Athletisme 133596 3 1025

6 VIGNOL Paul 34'50'' SEM /79 LOR / 088 As Saint Remy Vittel 439961 2 1015

7 MENGIN Martial 35'13'' SEM /75 LOR / 088 Co Haute Moselotte* 665143 3 1179

8 VOIRPY Mickael 35'13'' SEM /80 LOR / 088 Es Thaon 1185319 4 1003

9 THIRIOT Michael 35'55'' SEM /76 LOR / 088 Le Marathonien 5 1066

10 DELEPEE Bruno 35'56'' SEM /73 LOR / 088 Pouxeux 6 1026

11 PINOT Maxime 36'25'' SEM /83 LOR / 088 As Remiremont Hv * 416516 7 1001

12 SAYER Michel 36'33'' SEM /70 LOR / 088 R.e.s.d.a. Vosges * 182514 8 1177

13 BLED Remi 36'34'' SEM /70 LOR / 088 Es Thaon 146791 9 1016

14 DUPOIRIEUX Denis 37'30'' V2M /52 LOR / 088 Es Thaon 220256 1 1033

15 GRANDIDIER Pascal 37'33'' SEM /71 LOR / 088 Remomeix 10 1182

16 LALLEMAND Bruno 37'58'' V1M /65 LOR / 088 Sanchey 4 1010

17 MOUGENOT Germain 38'12'' JUM /91 LOR / 088 Le Val D4ajol 1 1151

18 VOIRIN Jeoffrey 38'22'' SEM /85 LOR / 088 Asg Voile 11 1178

19 CLIFFORD Jean 38'33'' SEM /77 LOR / 054 Asptt 12 1236

20 SPORER Charly 38'38'' JUM /90 LOR / 088 Pompier 2 1155

21 BERTRAND Jean Pierre 38'46'' V2M /58 LOR / 088 As Remiremont Hv * 545885 2 1152

22 BONARD Sebastien 39'01'' SEM /71 LOR / 088 As Remiremont Hv * 1207291 13 1020

23 REITZIG Stephane 39'10'' SEM /74 CHA / 052 Graffigny 14 1006

24 THIRIET Vincent 39'21'' SEM /72 LOR / 088 Remiremont 15 1014

25 ANTOINE Jacques 39'35'' V1M /64 LOR / 088 Asrhv 5 1240

26 FERRY Laurent 39'37'' SEM /75 LOR / 088 Tacc 16 1157

27 PIANEZZE Thierry 39'42'' V2M /59 LOR / 088 Eloyes 3 1012

28 PERRIN Philippe 40'04'' V1M /63 LOR / 088 Asrhv 6 1143

29 JEANGEORGES Fabien 40'18'' SEM /83 LOR / 088 As Remiremont Hv * 1174240 17 1082

30 PIERRAT Emmanuel 40'27'' V1M /68 LOR / 088 Xonrupt 7 1068

31 DURAND Gerard 40'56'' V2M /56 LOR / 088 As Remiremont Hv * 849199 4 1019

32 MORETTI Christophe 41'10'' SEM /78 LOR / 088 18 1190

33 KELDERS Neil (Ire) 41'30'' SEM /78 Ireland 19 1235

34 TOUSSAINT Florian 41'32'' ESM /87 LOR / 088 Escles 2 1110

35 MOLARD Gerard 41'41'' V1M /65 LOR / 088 As Remiremont Hv * 571050 8 1023

36 BERNET Cyriel 42'02'' SEM /79 LOR / 088 Vagney 20 9998

37 SIEGENFUHR Daniel 42'05'' V2M /50 LOR / 088 As Remiremont Hv * 933633 5 1022

38 MEAZZA Pieer Alain 42'13'' V2M /59 CHA / 010 Totri 10 6 1101

39 HOLVECK Brigitte 42'17'' V1F /60 LOR / 088 As Remiremont Hv * 844533 1 1156

40 PERRIN Norbert 42'22'' V2M /53 LOR / 088 Asrhv 7 1242

41 PERRIN Phillipe 42'25'' V1M /61 LOR / 088 Liezey 9 9996

42 RETOURNARD Christian 42'26'' V2M /54 LOR / 088 Uzemain 8 1168

43 HENRY Michael 42'45'' SEM /79 F-C / 070 Fougerolles 70 21 1160

44 PICARD Henri 42'46'' V2M /51 LOR / 088 Es Thaon 9 1238

45 DURUPT Daniel 42'56'' V2M /50 LOR / 088 As Remiremont Hv * 1161234 10 1076

46 MALGRAS Patrick 43'19'' V2M /59 Contrexeville 47102616 11 1032

47 LOPES DA FONSECA Jorge 43'31'' V2M /53 LOR / 054 C.o.s. Villers Athletisme 133707 12 1145

48 CLEVY David 43'32'' SEM /75 LOR / 088 Senonges 22 1092

49 BOUROT Daniel 44'05'' V2M /57 LOR / 088 Asrhv 13 1172

50 LETIEC Maxime 44'11'' SEM /76 LOR / 088 Chenimenil 23 1184

51 ROMMEVAUX Pierre 44'12'' V3M /44 LOR / 088 Asm Chantraine 1 1150

52 RISSER Jean Pierre 44'15'' V1M /69 LOR / 088 Remiremont 10 1234

53 MANGIN Norbert 44'19'' V2M /54 LOR / 088 Asrhv 14 1241

54 NAJEAN Denis Cm 44'23'' V1M /60 LOR / 088 Chantraine 11 1073

55 JACQUOT Olivier 44'23'' V1M /67 LOR / 088 Club De La Fave 12 1116

56 GUIDAT Daniel 44'24'' V1M /62 LOR / 088 As Remiremont Hv * 360716 13 1094

57 ILLESTA Jean Claude 44'24'' V2M /52 LOR / 088 Ac Golbey 20365018 15 1113

58 PHILIPPE Pascal 44'35'' V1M /66 LOR / 088 Le Tholy 14 1070

59 SERRA Dominique 44'44'' V2M /56 LOR / 088 Epinal 16 1175

60 CHRISTE Jacques 44'45'' V1M /63 LOR / 088 St Léonard 15 1117

61 SPIESER Jean-paul 44'47'' V1M /63 LOR / 088 R.e.s.d.a. Vosges * 935598 16 1115

62 GOMBERT Michel 45'18'' V3M /47 LOR / 088 Es Thaon 1160576 2 1129

63 RICHARD J Claude 45'27'' V1M /68 LOR / 088 Gerardmer 17 1069

64 MARCHAL Franck 45'36'' V1M /61 LOR / 088 Thaon 18 1093

65 LIEFFROY Gabriel 45'47'' ESM /89 LOR / 088 Fresse/moselle 3 1141

66 MOUGEL Cyril 45'58'' SEM /81 LOR / 088 Asrhv 24 1139

67 CLAUDEZ Pascal 46'18'' V1M /62 LOR / 088 Uxegney 19 1149

68 CLAUDE Anthony 46'20'' SEM /75 LOR / 088 Remiremont 25 1140

69 PISARONI Jerome 46'37'' SEM /70 LOR / 055 Etain 26 1017

70 SERRA Monique 47'09'' V2F /54 LOR / 088 Epinall 1 1174

71 CLEMENT Dominique 47'09'' V2M /57 LOR / 088 Saint Ame 17 1034

72 NIEDERLANDER Patrick 47'45'' V2M /53 LOR / 054 Pont A Mousson 18 1245

73 GEORGE Michel 47'50'' V2M /57 LOR / 088 Le Tholy 19 1067

74 SANCHEZ Francisco 47'56'' V2M /59 LOR / 088 Gerardmer 20 1002

75 SIMONIN Guy 48'04'' V2M /51 LOR / 088 St Nabord 21 1158

76 CAYRE Bernard 48'07'' V2M /57 LOR / 088 Dommartin 22 1063

77 HEMERY Thierry 48'18'' SEM /73 LOR / 088 Thaon 27 1161

78 PERNIN David 48'30'' SEM /72 LOR / 088 Vincey 28 1018

79 GEORGES Pascal 48'48'' V1M /61 LOR / 088 Assl Mandray 20 1137

80 DELAITRE Delphine 48'50'' SEF /73 LOR / 088 Asrhv 1 1239

81 MILLOT Bvenoit 48'53'' ESM /89 LOR / 088 Ferdrupt 4 1142

82 DIDIER LAURENT Paul 48'56'' JUM /91 LOR / 088 Vagney 3 1188

83 FRANCOIS Daniel 48'59'' V1M /66 LOR / 088 Le Tholy 21 1064

84 MARTIN Philippe 49'31'' SEM /72 F-C / 025 Montbeillard 29 1187

85 MARTIN Hugues 49'31'' V1M /69 LOR / 088 Gerarmer Ttiathlon 22 1243

86 LE MEHAUTE Gael 50'15'' SEM /77 LOR / 088 Epinal 30 1029

87 CUNAT Bernard 50'18'' V1M /61 LOR / 088 Spor D2tente Fali7res 23 1237

88 COLSON Charles 50'46'' V3M /48 LOR / 088 Asl La Baffe 3 1138

89 CORTESE Jacky 50'59'' V4M /36 LOR / 088 Saint Ame 1 1028

90 MICHEL Jacques 51'13'' V3M /45 LOR / 088 As Remiremont Hv * 575311 4 1183

91 MOULIN Emmanuelle 51'48'' SEF /74 LOR / 088 Bgton Le Tholy 2 1169

92 MOUGEOT J Charles 51'51'' ESM /87 LOR / 088 Le Tholy 5 1065

93 FLEUROT Gilbert 54'04'' V4M /35 LOR / 088 Urimenil 2 1153

94 RANCON Marc 55'23'' V3M /44 LOR / 088 Asrhv 5 1136

95 NIEDERLAENDER Josiane 56'31'' V2F /55 LOR / 054 Pont A Mousson 2 1244

96 COUVAL Jean Louis 57'58'' V2M /58 LOR / 088 St Nabord 23 1144

97 GAILBRY Isabell 58'19'' SEF /84 LOR / 054 Ncy 3 1147

98 GAILBRY Jean Pierre 58'19'' V2M /52 LOR / 054 Dombasle 24 1146

99 PAYOT Laurent 58'42'' V1M /64 LOR / 088 Epinal 24 1005

100 PEULTIER Fabienne 1h02'57'' V1F /68 LOR / 088 Archettes 2

 

23:15 Écrit par espace-marathon88 dans (88) Saint Nabord | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook |