Mes courses à pied

Une course au centre ville de Remiremont.

En ce dernier week-end de décembre, les amateurs de course à pied pourront aller gaspiller leur dernière force sur 3 grands rendez vous dans la région. Certains auront choisi aujourd’hui le sport loisir en Meurthe et Moselle du coté de Velaine sous Amance, d’autres irons en Alsace du coté de Kintzheim et les autres se retrouveront dans les Vosges à Remiremont pour la célèbre corrida des abbesses.

Quant à nous, nous avons choisi d’effectuer notre petit reportage à Remiremont, la course qui était la plus proche de chez moi.

Course que j’ai courue en 2005 en nocturne sous la neige.

Aujourd’hui, l’épreuve a retrouvée des horaires plus conforme et se retrouve installé l’après midi.

Au programme du jour, non moins de six courses. Enfants, course populaire, course des familles, course des as réservé au féminine et course des as réservé aux hommes.

Le premier de la courses des jeunes..

 

Les poursuivants...

Bref, de quoi ravir les nombreux spectateurs présents dans les rues de Remiremont qui sont bien courageux d’être là malgré le mauvais temps du jour.

En effet, le ciel est bien gris, brouillard et pluie au programme. Mais par chance pas de neige en vue comme on pouvait le craindre en regardant les prévisions météo.

La petite touche de verdure dans la ville..

 

Ca va galoper aujourd'hui en tete de la course..

Cette après midi ça devrait être l’occasion de rencontrer mon ami Mosellan Jean Raphael Haut qui participe activement à mon blog et qui a prévu le déplacement jusque dans les Vosges.

Il y avait des chances de croiser également Delphine, la meusienne qui m’avait annoncé sa venue.

Déception, avec tout ce monde, je n’ai pas croisé Jean Raphaël ni même aperçu, et même scénario pour delphine. Je repartirais de Remiremont quand même un peu contrarié de ne pas les avoir rencontrer.

Par contre, je ferais des rencontres qui n’étaient pas spécialement prévu, comme Benoît, membre du forum d’olivier Azema, Hervé Arnould le Vosgien ou encore David Villiere.

Je retrouve comme prévu Martin Jambois que j’avais fortement conseillé de venir courir ici pour lui réserver une petite surprise.

L'occasion de lui remettre son trophée et c'est bien merité!

Environ 1520 km pour Martin en 69 courses et 1598 km pour moi en 123 courses.

 Il est venu, c’est sympa et courageux car il est a peine remis de son trail nocturne de 30km vendredi soir en Belgique.

Martin Jambois remis de sa mauvaise chute lors du trail..

Inscription tenue dans une grande salle dans une rue du centre ville. Dossard à 8 euros avec seulement un petit bandeau a l’arrivée. On n’a connu moins cher et plus généreux.

 

Le grand spectacle commence avec la course réservée aux femmes sur une distance de 4.2km.

La grande favorite Laurane Picoche n’aura pas trop de difficulté pour s’imposer. On y repérera en autre Laura Miclo sacrée récemment championne des Vosges de cross court ou encore Brigitte Holveck pour les vétérans. Sans oublier la bonne place de la jeune représentante du team espace marathon de Nancy dont le nom m’a échappée.

Laurane Picoche et laura miclo le plus a droite..

La meurthe et moselle bien representée..

Martin à l'echauffement.

Brigitte Holveck, 5ème..

15h00, c’est au tour des messieurs de s’elancer.

Contrairement a ce que l’on a pu lire sur les journaux ces derniers jours où seul Cyril Henry était annoncé, il y a du très beau monde pour la victoire. A commencer par les frères Leon, les Frères Lahrami, David Antoine, ou encore Stéphane Jechoux, Sylvain Cossin ,Laurent Viant pour ceux que j’ai pu apercevoir.

Le parcours du jour est sous forme de cinq grandes boucles dans le centre ville de Remiremont. Aucune difficultés particulière si ce n’est de nombreuses relances du au nombreux virages.

L’endroit est sympa avec les décorations de noël. Beaucoup de monde assiste au spectacle. Une vraie ambiance de corrida.

 

Les coupes en jeux..

Le depart prend du retard, 5 minutes le temps que les dernières femmes en finissent avec leur parcours. Leur fin de course est commune avec le départ des hommes si bien que les coureurs étaient déjà rassemblés sur la ligne de départ alors que des coureuses arrivaient encore.

Un étroit passage s’est formé alors par chance à leur arrivée entre la grande masse de coureurs avec la Hola des messieurs. Bref, pour ces filles là, l’arrivée était bien sympa.

Photo de la corrida des hommes :

 

 

 

Une course agreable mais une distance qui semble superieur a celle annoncée.

Retour ce matin à Longuyon pour une épreuve que j’avais eu la chance de courir en 2005. Ce matin ça sera de nouveau au bord de la route que je contemplerai le passage des coureurs.

De mon regard, quelques changements ont eu lieu depuis la dernière fois. Tout d’abord une belle ligne d’arrivée ne laissant ainsi aucun doute sur la fin réelle du parcours.

Pour leur date d’anniversaire, la 5^ème édition me semble t’il, un tirage au sort aura lieu pendant la course.

Manque toujours d’un ravitaillement solide pour l’après course.. Des petits fruits secs seraient les bienvenues.

Pour le parcours toujours deux distances au choix avec un départ en commun, 7 et 11km. Le tracé reste agréable d’après mes souvenir de 2005 avec une cote bien prononcée d’après les commentaires de certains coureurs.

 

Classement 2006...

Une ambiance ressemblant de prés a celle des allures libres de Gaume en Belgique, car Longuyon se trouve à une dizaine de kilomètres de la Belgique.

De ce fait, les coureurs viennent aujourd’hui d’horizon bien différent, une petite partie de la Belgique, du Luxembourg et bien sur de France avec des Meusiens, des mosellans, des Meurthe et Mosellans ou encore des Ardennais.

Christophe au inscriptions..

Jean michel Ehrard..

Aujourd’hui, pour cette édition 2007, le froid est au rendez vous. C’est du  -7 degrés avec du brouillard givrant que devront lutter les courageux ayant choisi de courir ce matin.

 

Un froid de canard...

Malgré que je sois forcé à ne pas courir, c’est avec un grand plaisir que je me rends à Longuyon. L’idée de rester chez moi à ne rien faire un dimanche matin me donnait un peu mal au cœur. Alors, on en profite car la passion est toujours identique même si je n’y participe pas à 100%. Et puis c’est l’occasion de revoir les amis coureurs.

En principe, je retrouverais sur cette course Martin Jambois et Christophe Magnien qui m’ont annoncé tout les deux leur participation.

L’heure du départ sera attendu tranquillement au chaud à l’intérieur du gymnase où ont lieu les inscriptions.

Les rencontres vont de bon train, on cause, le temps passe vite..Je n’ai pas l’impression de m’ennuyer et ne regrette pas ainsi d’être venu.

Peu avant le départ, je repars avec la voiture pour trouver un endroit sympa pour prendre des photos. Où le départ est assez éloigné permettant ainsi de mieux cibler les coureurs.

On trouve notre bonheur sur un petit chemin menant vers la foret. L’endroit est parfait, belle ligne droite dans un décor plus qu’hivernal. Tout est blanc de givre.

Nous sommes alors un peu après le deuxième kilomètres. L’avant de la course ne tarde pas a faire son apparition. A cet endroit, deux petits groupe se sont detachés.

 

Mandelli (team cap08), Capelli et Godard (team endurance shop)

Les poursuivants emmené par Housson, le meusien..

J’y repère le vainqueur de l’an passé, l’Ardennais Mickael Mandelli. A ses cotés, va facilement Capelli et Godard pour ceux que je connais visuellement.

Christophe Magnien, bien placé en compagnie des futurs vainqueur du 7km

 

Dans le second groupe, il y a Christophe Magnien, notre ami du tgv54.

 

La premiere feminine..

Les coureurs se succèdent dans un flot presque continu. La première féminine, Louisa, semble intouchable.

L’excellent vétéran 3 venant de Belgique, Jean Paul Gillet, est bien placé comme a son habitude.

Tout le peloton s’éloigne au bout de cette longue ligne droite, il est temps pour nous de rejoindre le lieu de l’arrivée.

 

 

 Le vainqueur du 7 km (oct 55)

Deuxieme...

troisieme..

Jean marc Becker en grande forme..

Christophe Martin..

 

L’arrivée du 11km :

Capelli le grand vainqueur..

Mickael Mandelli sur la seconde marche du podium..

Christophe toujours aussi regulier..

Jean paul gillet...

La premiere feminine..

1482 km..ca vien bon!

Beaucoup de merite pour ce coureur...

Allez encore quelques kilometres et ca sera le champagne!!

              Championnat des Vosges de cross court à Villers (3.6km)

Comme pour le précèdent reportage, cette course sera présentée en partie sous forme d’image.

Une seconde hospitalisation à mon doigt m’empêchera tout retour sur les courses avant le 20 Janvier dans la mesure que la guérison se passe comme prévu.

En attendant ça sera toujours en tant que supporter que j’irai voir certaines courses pour ne pas abandonner totalement l’univers des courses pédestres.

Un terrain bien gelé pour les crossman

 

 

..mais un beau ciel bleu..

 

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                                    La course des Jeunes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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                              La course des feminines

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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                              Le cross court homme

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Passage du second tour:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

vers la fin du second tour pour les premiers:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cedric Francois (resda charmes)

 

 

Dans les derniers metre de course:

 

Leon s'impose de bout en bout

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Petit pause repas comme prévu à Thann sur le chemin qui nous mènera l’après midi au 10km d’Héricourt (70).

Martin nous offre gentiment ce repas de midi dans une pizzeria qu’il connaît bien. Un moment vraiment fort sympathique partagé dans un autre décor changeant du lieu d’une course.

Malgré cela, la discussion reste basée sur la course à pied bien évidemment.  Il nous montre son petit carnet où il note toutes ses courses et ses kilomètres effectués. Une vraie mine d’or personnel.

Nous choisissons des tortollenis à la crème, ce repas est bien agréable.

La seule question qui me trotte dans la tête, c’est le fait de savoir comment je vais réagir à ce copieux repas lors de la course tout à l’heure.

Entre deux courses, j’ai toujours pris l’habitude de manger vraiment très peu. Un sandwich au grand maximum où voire rien du tout.

Alors, j’émets quelques doutes quant à ma réussite de la course de l’après midi.

Enfin, le repas était fort bon que je ne regrette rien au contraire.

Nous reprenons la route direction Héricourt, petite ville pas très loin de Belfort. Le repas nous ça un peu sonné si bien qu’on s’endormirait presque..

La route pour rejoindre Héricourt depuis l’Alsace n’est pas si simple. A hauteur de Belfort, on se perd un petit peu. On tourne quelques peu en rond avant d’enfin trouver une pancarte indiquant Héricourt.

14h30, on arrive sur le lieu de la course à trois quarts d’heure du départ. C’est mieux que ce matin mdr. Il y a beaucoup de monde et les places se font rare, par chance une voiture quitte sa place la libérant pour nous juste au moment de notre arrivée.

La météo est encore capricieuse cette après midi avec par moments des petites averses. Mais finalement, tout le week-end, nous aurons partiellement échappé aux gouttes.

Me voilà à Héricourt, lieu de mon record au 10km en 2003 et où je n’étais plus revenu depuis.

Et dire, que quelques semaines auparavant, je m’étais décidé de me consacrer uniquement a celle-ci pour essayer de faire une belle performance en n’ayant pas couru la veille.

Et je me retrouve ici pour la quatrième course du week-end. Alala, le plaisir de courir plus à été trop fort.

Pour Martin, ça sera sa première quadruplette sur deux jours consécutifs tout comme moi d’ailleurs.

Dans notre escapade du week-end, nous aurons couru sur quatre département différent, Moselle, Meurthe et Moselle, Haut Rhin et La Haute Saône.

Direction les inscriptions prise sous le gymnase. L’affluence est forte avec 640 partants sur le 10km. Mon inscription par avance sur le site de l’épreuve ne servira à rien car je ne figure pas dans la liste des engagés. Je dois me réinscrire mais dans l’histoire je perds les 2 euros de suppléments.

 

Tout cela se passe en haut du bâtiment, dans les tribunes. Avant ça se passait en bas où je trouvais l’endroit mieux choisi. Ici, on doit gravir les marches et se serrer pour laisser passer les gens qui redescendent. Ce n’est pas pratique.

 

 

10 euros le dossard avec comme cadeau souvenir un sac à chaussure.

Retour à la voiture où on se laisse surprendre par quelque coup de vent soudain. Il va faire encore frisquet.

Léger échauffement en regagnant l’aire de départ où je me rends compte que le repas me porte un peu sur l’estomac. Martin quant à lui ne sent pas la course. Nous sommes tous les deux dans de mauvaises prédispositions pour un parcours qui se prête hélas à l’obtention de bons chronos. Le parcours est relativement plat avec pas trop de relance.

15h15, on doit se regrouper sous l’arche de départ.. Les organisateurs organisent un tri en plaçant les favoris en première ligne. Nous nous retrouvons tous les deux vers la fin du peloton, mal positionné dans l’herbe surmontée d’un trottoir assez haut. Il faudra faire gaffe pour revenir sur le bitume au moment du coup de feu.

C’est parti pour deux boucles dans la ville. Le départ se fait au ralenti à notre hauteur. La puce électronique s’enclenche au passage sur la ligne quelques secondes plus tard alors que les premiers sont déjà partis sur un train d’enfer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Très vite, je m’aperçois que mon état ne me permettra pas de faire quelque chose de bien ici. Par ailleurs, au bout de la quatrième course consécutive, il aurait été surprenant de se sentir envahi de sensations superbes.

Certaine parties du parcours sont comblés de spectateur notamment lors du passage dans le centre ville.

La ville a revêtu sa parure de noël avec de joli sapin blanc de chaque coté de la rue. L’endroit est sympa.

Parmi toute la foule impossible de repérer ma petite Linda ni même Martin qui doit se trouver pas très loin derrière moi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La premiere feminine Erins Sims en 37min09

 

 

 

 

 

 

 

Brigitte Holveck

 

 

 

 

 

 

Un seul petit passage montant s’effectue vers la fin de la boucle. Les kilomètres sont indiqués d’une façon originale, sur des sapins en cartons.

La deuxième partie du parcours devient difficile pour moi et je sens que mon allure réduit progressivement, mais au moral je tiens.

Je franchi la ligne où le chrono affiché s’est arrêté après le passage du troisième. Sympa pour les autres.

Es Sraidi sans rival en 31min16 ( 2h16 au marathon d'Amsterdam recement)

 

2eme Johnatan Lardier

 

Georges Ribiero 3eme en 32min12s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Brigitte Holveck en 39min34s

 

 

 

 

 

 

Des sensations moyennes du au repas du midi mais sinon pas de grosse douleurs musculaire.

Finalement enchaîner quatre courses passe mieux que de faire un marathon pour une distance équivalente.

J’attends l’arrivée de Martin qui finalement fini satisfait de sa course, il en aurait fait même une petite cinquième ce soir mdr.

Allez retour à la maison et rendez vous au prochain week-end.

 Vu dans la presse:

 

A Buhl, on n’est pas à 5 minutes près.

Ce matin, nous aurons donné rendez vous à Martin chez moi à Fougerolles dans le but d’aller a nos deux courses de prévue avec un seul véhicule.

Après une petite étude de la carte routière, j’ai prévu une bonne heure et demie pour se rendre à cette course Alsacienne..

Martin viendra donc pour 8h00 chez nous mais avant de prendre la route nous lui offrons une petite pause café. Bien mérité, car il a déjà effectué une bonne heure et demie de route pour venir ici et s’est levé de bonne heure.

On papote, on papote mais le temps file tout compte fait. Zut ! 8h15, il serait temps de partir car ça risque de faire juste.

Au fil des kilomètres, ralenti soit par du brouillard ou des conducteurs pas trop pressé, on prend conscience que l’on va être sérieusement en retard.

Pas de quoi inquiéter Martin qui a l’habitude d’arrivé sur les courses assez tard mais quand la montre affiche 9h50 pour un départ prévu a 10h00 et que l’on est encore sur la route, il y a de quoi douter pour nous trois.

Finalement, on arrivera à Buhl  5 bonnes minutes avant que la course s’élance. Par chance, on arrivera directement sur la route où est prévu le départ et de plus est, il reste une petite place devant l’usine de biscuit qui se trouve à même pas 10 mètres de la ligne.

Bref, c’est rassurant mais nous n’avons pas notre dossard. Les inscriptions sont beaucoup plus loin à 500 mètres. Nous n’aurons pas le temps de s’y aventurer par peur de louper le coup de feu. C’est Linda qui se dévouera à cette tache. Elle nous donnera ensuite le dossard lors de nos passages sur la boucle à effectuer plusieurs fois.

A peine le temps de se dégourdir les jambes qu’il faut déjà se regrouper derrière la ligne. Ce n’est pas dans les meilleures conditions que nous allons nous élancer. On se fixe tout de même tout les deux un petit objectif.

Nous sommes en gros un peu plus de cent à avoir choisi cette course en faveur du Téléthon mais contrairement à hier, celle-ci aura bien un classement final.

C’est parti! On trottine un peu avant de pouvoir enclencher le chrono au passage sur la ligne. Nous voilà à l’assaut de 5 tours dans le centre du village sans sérieuses difficultés.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La météo est instable avec quelques averses furtives accompagnées d’un vent qui refroidit bien l’atmosphère.

Malgré avoir déjà fait cette course il y a deux ans, je ne reconnaîtrai pas tout les endroits. Apparemment le parcours a subi quelques modifications. Et puis à l’époque, elle avait lieu à 18h00 dans l’obscurité alors les souvenirs ont du mal à refaire surface.

Tous les deux, nous découvrons la première boucle sous forme presque d’échauffement car nous n’avons pas eu le temps de chauffer nos muscles. Et puis après les deux courses courues hier, les jambes tirent un peu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le hasard de la course, nous emmène à causer avec une féminine qui nous suivait depuis un petit moment. En parlant, elle nous avoue qu’elle aimerait bien revenir sur cette fille en orange qui se trouve à 10 secondes devant nous.

Nous décidons de l’aider dans son objectif en revoyant du coup le notre. Martin se montre très utile en lui annonçant souvent un pointage à l’aide de son chrono. Reste alors 3 tours pour combler ces 10 secondes séparant ces deux femmes.

On récupère nos dossards des mains de Linda lors de la fin de la première boucle. Dossards qu’elle aura bien du mal à obtenir. Les organisateurs se montrent un peu trop sévère à mon gout..Ca fait tout de meme14 euros supplémentaires en faveur du Téléthon et puis un peu de compréhension, nous ne venons pas de la porte d’à coté. Malgré cela, ça gène que nous soyons parti sans dossards et qu’ensuite, nous le tenons simplement dans la main. Et oui, on n’allait pas l’attacher en route.

On repart pour un second tour sous une petite pluie temporaire. Un peu plus loin, nous assistons à un petit arc en ciel. Belle petite image surplombant les maisons Alsaciennes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La feminine en orange à rattraper

 

Martin continue parfaitement son rôle en faveur de la féminine. Mais malgré ses encouragements et ses indications, l’écart se creuse légèrement entre les deux féminines.

 

 

L'homme de tete

Elle ne reviendra pas mais ce n’est pas grave, on va l’aider pour qu’elle réalise le chrono qu’elle souhaite.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le vainqueur 2007

 

le 2ème et troisieme

 

 

Premiere feminine

 

 

 

Le dernier virage menant à l’arrivée s’amorce.. De peu Martin manque de faire chuter la féminine, ça aurait été vraiment dommage après l’avoir soutenue tout au long de la course.

 

 

 

 

 

D’un bon geste sportif, on la laisse franchir la ligne devant nous. Elle est parvenue à faire un bon temps et nous en sommes bien content pour elle.

 

Christine et Martin

 

 

 

 

On repartira sans attendre la tombola histoire de ne pas commettre la même erreur que ce matin en arrivant en retard.

 

Direction Thann pour manger un petit quelque chose dans une pizzeria pour reprendre des forces pour les 10km d'Hericourt (70) cette aprés midi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dans la série course en faveur pour le Téléthon, voici la facette que nous offrira celle organisée par Richardmenil, petit ville prés de Nancy (54).

Après la course de Verny (57) de ce matin, c’est donc à Richardmenil que nous avons décidé de terminer notre journée course à pied.

Voilà une course qui existe depuis un certain temps et dont je n’avais toujours pas couru, peut être car celle-ci  n’aboutissait à aucun classement. Et je ne regretterai pas mon déplacement car même sans l’esprit compétition, la course a son charme.

La distance séparant les deux courses est raisonnable et grâce à l’autoroute, on arrivera à Richardmenil sans avoir à se presser. On en profite pour faire quelques courses, histoire de manger un petit quelque chose avant de recourir.

Nous arrivons dans ce petit village d’une direction nous permettant d’apercevoir une partie du parcours que l’on effectuera cette après midi. La grosse cote menant au village est tout simplement impressionnante, j’espère vivement qu’on la descendra car le circuit est sous forme de 4 boucles qui signifierait qu’on devrait la gravir 4 fois.

On retrouve le lieu du départ en suivant la longue file de plots menant à la maison du temps libre au centre du village.

Une participation de générosité fixée à 8 euros nous sera demandée pour toute inscriptions. Celle-ci sont prise a l’extérieur et non dans la maison du temps libre comme on aurait pu le penser.

 

Une petite fiche à remplir pour le tirage au sort des récompenses et non pour le dossard. Originalité, toutes les coupes et divers autres lots seront partagés aux participants au gré du hasard. Sympa, tout le monde à égalité, du premier jusqu’au dernier.

 

L’après midi sera rythmé par de nombreuses rencontre avec des amis coureurs. Et vu que la course est moins fréquentée que le sport loisir, ça facilitera les échanges.

Malgré que la course ne relève pas d’un caractère compétitif, on retrouve toute de même des coureurs de niveau très respectable comme Franck Margiela, Christophe Magnien ou encore Martin Gervais pour ceux que je connaisse.

Martin Gervais, un coureur au passé surprenant..à 22 ans il courait deja ses premiers 100km avec un meilleur temps dans les 7h00

Franck Margelia, ici pour une sortie tranquille

 

 

Martin et sa collegue de boulot

Le papa de Cedric Trebuchet

 

Une minute de silence sera respectée en faveur d’un grand passionné de la région qui nous a hélas quitté.

14h30, le départ est sur le point d’être donné. Il fait encore bien frisquet, 7 petits degrés avec un vent un peu gênant.

Au programme 4 tours a effectuer qui demeure assez difficile. On ne montera pas cette fameuse cote menant au village mais on en aura droit à une autre toute de même assez longue vers la fin de chaque boucle.

J’ai décide de courir la course sur un rythme supérieure a celle de ce matin.

Au bout du troisième signal, le départ est donné. Une légère cote annonce la couleur d’un parcours assez exigeant qui nous emmènent à la route principale.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

René Barrozzi

 

Une partie roulante nous dirige tout droit à cette longue descente qui file à l’horizon.

A l’avant la course se décante assez vite avec un petit groupe de trois dont notre ami Martin Gervais et notre ami Mosellan Christophe..

Au pied de la descente, virage très serré a droite pour remonter la route menant à Messein. Partie encore vallonnée avec néanmoins de bref moment de répit.

Passage devant le restaurant précèdent le pont et hop une ligne droite avec pour fin une petite bosse. Nous tournons alors a droite pour regagner le village. Commence alors la longue cote que je qualifierai à deux paliers. Le pourcentage n’est pas extrême, cela monte progressivement.

Je la gravi pour la premier passage sur un bon rythme où j’arrive a revenir sur quelques coureurs. A son sommet, on retourne dans de petites rues menant à l’endroit du départ.

Je prends alors conscience que la course sera difficile avec ces 4 passages dans la cote.. J’essaye de temporiser et de récupérer dans la longue descente.

 A l'attaque du deuxieme tour:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Brioso Miguel en preparation pour le marathon du Marakesch

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Daniel Lagrange tranquille avec ses collegues de travail

 

 

 

 

 

 

Le bien sympathique Michel Pelaingre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dans les parties montantes, je me sens bien et j’arrive toujours à revenir sur un coureur qui prenait de l’avance sur moi dans les parties moins dures.

 

Dans la seconde partie de la course, je suis repris par Franck Margelia avec qui j’échange quelques mots. Un moment sympa qui sera rare vu le palmarès de ce très bon coureur régional. Là, il effectuait la course tranquillement en essayant juste de fractionner un peu dans les cotes, c’est pour cela que j’ai pu le côtoyer un instant pendant la course.

 

 

 

 

 

 

 

René Ququ de Xirocourt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

le parcours doivent leur paraitre un peu monotone aprés s'avoir entrainer sur le parcours le matin meme.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le dernier tour s’amorce, Franck s’envole dans la descente, je ne suis pas en mesure de faire de même. L’autre coureur que j’arrivais à revenir sur lui de  temps a autre a également pris l’ascendant.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ma fin de course est légèrement moins appuyée qu’au début mais cela reste raisonnable.

Je termine la course en 44.19min.

 

La victoire symbolique revient à notre ami Mosellan, Christophe Magnien qui boucle ces 10.4km en 38 min et des poussières.

 

le vainqueur du jour

 

 

 

 

 

 

 

 

Le club de Fleville

 

 

 

 

Plus loin derrière, mais encore avec plus de mérite, René Barrozzi boucle une nouvelle fois une nouvelle course malgré ces 84 printemps. A méditer.

 

 

 

 

 

 

 

Avant de reprendre la route, nous attendons le tirage au sort de la tombola dans le froid.

 

Martin perpétue dans le rôle des heureux gagnants de tombola en repartant avec une jolie coupe. Pour ma part toujours la même poisse mais je repartirai avec un petit lot prévu pour les moins chanceux.

 

Belle image avec le vainqueur de la course

 

 

Ca m’a plu, j’y reviendrai.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le week-end s’annone particulièrement long au niveau des courses. La journée de samedi et de Dimanche devrait être entièrement consacré à la course à pied. Et petite particularité, mon ami Martin Jambois m’accompagnera sur les 4 courses que j’avais prévu.

A la chasse aux kilomètres dans le but d’arriver à 1500 km pour le 31 Décembre, il n’a guère autre choix s’il veut arriver à son défi, car les courses se raréfient un peu en cette fin d’année.

Et pour combler ces 98km qu’il lui manque à son compteur, il est presque indispensable de faire ces 4 courses.

En faveur du Téléthon, plusieurs courses sont organisées ce Samedi. Nous en profitons pour débuter notre week-end par la course pédestre de Verny en Moselle en dessous de Metz..

Une course que je connais déjà pour l’avoir faite en 2006. A savoir que cette course ne prétendra pas a un classement final. Donc pas de dossard, mais une participation de 5 euros en faveur du Téléthon.

L’instauration d’un classement, je pense attirait quand même un peu plus de coureurs donc de don.

Direction alors ce samedi matin, le petit village de Verny et tout particulièrement sa déchetterie où est organisée la course. Pas forcement évident à trouver lorsque l’on vient pour la première fois. Bref, il faut sortir du village direction Metz pour tourner a droite un kilomètres plus loin.

Pas trop de facilité pour se garer pour les moins en avance, il faudra alors se stationner sur le bas coté de la route bien gras à cause récentes pluies.

Les engagements sont pris sous un petit chapiteau.. Un petit carton à remplir à 5 euros pour attacher ensuite sur un ballon. L’ensemble des messages prendra leur envol lors du lâché de ballon après la course.

 

 

Des bouquets de fleurs sont vendus pour faire un peu plus de bénéfice.

On retrouve Martin, notre seul ami coureur parmi les 80 partants environ du jour.

 

 

Comme la course n’aboutira pas à un classement, je décide de courir avec Martin. Le but n’est pas de s’épuiser lors de la première course car il y en restera 3 autres.. Néanmoins, on ne veut pas faire la course sur une allure d’escargot.

On se fixe de boucler ce 13km en moins d’une heure, allure ni trop rapide ni trop lente, le juste milieu pour mieux appréhender la suite.

Le temps est frisquet mais par chance sans pluie. 10h00, on se rassemble devant la ligne de départ avec trois distances au choix, 2,7 et13km.

Un parcours sous forme d’un aller retour sur une voie verte ressemblant plus à un chemin forestier.

C’est parti, pour une longue et interminable longue ligne droite dans la foret. Très vite, nous sommes amenés à éviter les grosses flaques d’eau bien présente sur le parcours.

 

 

On s’en va moi et Martin sur l’allure prévu en laissant les autres coureurs qui font plus ou moins la course.

Pour ma part, comme l’an passé le parcours ne me séduit pas énormément. Heureusement que je suis en compagnie de Martin, les kilomètres semblent  de ce fait moins long.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Des coups de feu résonnent dans la foret marquant la présence de chasseurs. Ce n’est pas trop rassurant car on sait qu’une balle peut vite être perdu. On peut pas laisser les belles petites bêtes tranquille un dimanche mdr.

Nous franchissons les panneaux indiquant l’endroit où il faut faire demi tour pour effectuer sa distance choisie. Apparemment, la majorité des coureurs ont choisi le parcours le plus long.

Malgré les coups de feu, quelques coureurs se mettent à chanter peut être pour marquer leur présence au chasseurs.

Le terrain continue sa valse de flaque d’eau si bien une nous serons bien sale aujourd’hui.

Les panneaux 13km arrive, il est temps de faire demi tour. Certains s’arrêtent pour faire une pause pipi ou pour prendre une photo.

Moi et Martin continuons sur notre allure. A mi parcours,  nous sommes alors sur les bases de notre objectif.

Sur le chemin du retour comme sur la fin de l’aller nous croisons les premiers coureurs. Un autre coureur s’amuse à indiquer leur position. Sympa.

Au détour d’une grosse flaque, Martin se fait mal à la cheville .Grosse frayeur pour lui. On diminue provisoirement notre allure pour que la douleur s’estompe.

Quelques kilomètres plus loin, ça ira mieux et nous retrouverons notre rythme de croisière.

Le retour est un peu plus difficile avec de nombreux faux plats.

Retour au point de départ en 58min55. Objectif conclu place à la prochaine course.

Quelques passages dans les derniers hectometre de la course:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Laurent Viant

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A l’arrivée, possibilité de se ravitailler en vin chaud, en eau ou en solide.

 

Direction maintenant la Meurthe et Moselle et la course de Richardmenil prévu a 14h30.

 

 

 

 

 

 

 

 

Damelevieres à la dernière minute..

Preambule: Vu les conditions meteo difficile cette aprés midi, les photos n'ont pas ete reussies. Neammoins, nous avons mis les moins troubles. Desolé pour ceux qui ne parraissent pas mais les images etaient trop troubles pour les mettre en ligne.

Nous repartons de Belgique toujours sous une grande pluie direction la Moselle où j’ai l’intention de participer au cross d’ Audun le tiche. Ce n’est qu’à une trentaine de kilomètres de la course de Musson de ce matin et à 10km des parents de Linda. Bref, c’est presque  l’idéal pour le coup double du jour.

Nous arrivons à Audun le tiche par une longue montée dans une rue de la ville. Celle-ci mène également vers un collège. Je ne retrouve pas la place que j’avais repéré ce matin en allant jeter un coup d’œil furtif au parcours. Zut, il y a déjà pas mal de monde d’arrivée. Oui, car les premières courses doivent être déjà commencé.

J’apprends que les inscriptions et tout le reste se trouve là bas au milieu du bois. J’aurais pensé pense que ça aurait été au collège, à l’abri quoi !

Surtout que le vent souffle bien par ici et que la pluie ne cesse de tomber.

Je pars dans les sous bois où les arbres grincent en empruntant le parcours du cross. Dangereux d’organisé quand même la course vu ce grand vent.

Une longue marche commence en pataugeant dans la boue, le terrain est vraiment trempé.

 

 Peut être 600 mètres plus loin, j’arrive a l’aire de départ. Les courses des plus jeune sont entrain de se dérouler. Je cherche tant bien que mal l’endroit des dossards. Pendant ce temps là, je me rends compte que j’ai oublié de prendre mon certif dans la voiture.

Je me renseigne à un bénévole et me dit que la personne qui s’en occupe va arrivée après avoir regardée sa fille courir. J’attends tranquillement en regardant l’arrivée des jeunes, la course se termine. Et personne ne vient pour m’inscrire.

Au bout d’un gros quart d’heure, je perds patience. Sous le beau temps, j’aurais attendu plus longtemps mais là avec la pluie et les bourrasques de vent ça me démotive et je décide de rebrousser chemin. En plus je n’avais pas de pointes et vu l’état du circuit, j’aurais tout de même eu des difficultés.

Une paire de chaussure de salie pour rien, je décide vers 12h45 de changer de programme. J’irai à Damelevieres pour le trophée sport loisir. Ca me permettra également de faire une partie des 250km nécessaire pour revenir chez moi dans le jour.

Autoroute direction Lunéville, du coup, on arrivera encore relativement en avance vers 14h00 pour un départ prévu a 15h15.

A cause de ce changement de programme de dernière minute, nous n’aurons rien a mangé pour ce midi. Difficile de reprendre alors des forces.

En plus, le bénévole nous fait garer sur un parking de magasin alimentaire hélas fermé le dimanche. Le ventre grogne lol.

Je m’en vais à l’inscription tenue dans la salle des fêtes. Changement de temps surprenant, ici il ne pleut plus et le vent est calme par rapport a ce matin. Un peu de marche mais cette fois sur la route.

 

Cette épreuve passant cette année dans le challenge sport loisir laisse envisager une progression faramineuse des inscrits. Ca se confirme en entrant dans la salle, c’est déjà rempli de coureurs.

Système d’inscription par catégorie bien pratique avec tout ce monde. Je file faire la table seniors 1, une catégorie légèrement représenté, ce qui me permets d’avoir mon dossard en peu de temps. Catégorie vétéran ça sera un peu plus long.

 

En repartant vers la voiture, je croise déjà quelques amis de la région. C’est ainsi que je ferais par exemple connaissance avec l’organisateur de la course du grand Ventron et son fils.

J’attends l’heure de départ, à l’abri dans la voiture. Vers 15h00, la pluie et vent arrivent.

Un balai incessant de coureurs s’échauffe sur la route principale. Pour ma part, je reste sagement à l’abri, pas besoin d’échauffement car les jambes ont assez travaillées ce matin et il est inutile de gaspiller ses dernières forces.

La course des jeunes..

10 minutes avant le coup de feu, je rejoins la ligne de départ. Je retrouve Martin qui lui était à Ribeauvillé ce matin pour un 10km vallonné.

Je retrouve des habitués et fait la connaissance avec d’autres. Jean Paul Spiesser est là. Il était ce matin même au championnat de marche à Vittel. Rien ne l’arête, il fera aussi la populaire ensuite.

Le départ par rapport aux autres années est donné dans la ligne droite. Evitant ainsi le virage un peu délicat du début.

C’est parti pour 9.8km. D’abord sur une partie sur la route puis ensuite sur des chemins trempés.

Hervé Alix a vite pris les devants.

Xavier Daponte pour le team endurance shop

Jean paul spiesser ici en bleu foncé

Stephane Royer, bien visible en jaune

Les conditions de courses sont difficiles. Vent, pluie et flaques d’eau ralentissent notre progression.

J’avance encore assez bien durant les premiers kilomètres de course. Nous tournons à droite pour entamer les portions de chemin. Se dresse alors devant nous des flaques et encore des flaques d’eau l’une plus grosse que l’autre. La totalité du chemin ne déroge pas à la règle.

Il est alors difficile de les éviter. Certains passeront dans les champs pour contourner.

Le sol est dur en dessous donc les pieds ne s’enfoncent pas bien heureusement. De plus en plus trempés, j’enchaîne les kilomètres. Peu de changement, nous avons même droit à un passage dans l’herbe.

Une petite bosse au programme sinon rien de bien méchant. On quitte provisoirement les chemins trempés pour une portion de route. Sensation d’aller plus vite mais ça restera furtif pour moi. Je commence à payer des mes efforts répétés. C’est toujours vers la fin que l’on ressent la fatigue des autres courses.

Retour sur des chemins bordant des étangs et retour avec le bain de pied. Le vent souffle de plus en plus, c’est la galère.

Nous terminons les chemins pour de bon en prenant la route principale menant à Damelevieres. Il reste alors un bon kilomètre en léger faux plat fortement exposé au vent.

Une fin de course bien éprouvante.

Quelques arrivées:

Hervé Alix s'impose facilement..

 

Alexandre Balson, 5eme au scratch

 

Xavier Daponte, 8eme. Bonne fete!

 

 

 

 

 

Jean pierre Adam, brillante 18ème place.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

81ème sur 435

 

 

 

 

Albane 1ere feminine en compagnie de Jean Paul

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un vrai temps de chien!

 

 

 

 

 

 

 

Allez Martin courage! Plus que quelques kilometres pour faire les 1500km.

 

Je regarde la montre, celle-ci s’est bloquée au bout de quelques minutes. J’aurais une idée du temps en demandant au coureur qui est arrivé juste après moi. Bref, un week-end qui se termine avec de meilleure sensation que la semaine dernière.

 

Retour a la salle des fêtes où nous sera remis un tee-shirt.

 

Je préférai Damelevieres sans son étiquette sport loisir mais finalement il n’y a pas eu grandes modifications.