03/08/2008

Les foulées de Longemer (88) 12km le dimanche 3 Aout 2008

 
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Petit retour a Longemer

 

Me voila après deux années d´absence aligné sur les traditionnelles foulées de Longemer. Petite interruption a la faveur d´un trail organisée le même jour au Luxembourg ( Ardenner trail du lac de haute sure 42km) que j´aurais donc fait 2 fois en 2006 et 2007.

 

Cette année ne pouvant pas me libérer pour m´y rendre (course organisée la samedi cette fois), je me rabattrai donc sur la course de Longemer dans les Vosges.

Course que j´ai déjà bien évidemment couru par le passé. (49min38 en 2000, 46min44 en 2003, 50min22 en 2004 et enfin 47mino4 en 2005).

 

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Article de journal paru la veille..

A vrai dire, l´envie de courir a Longemer n´était pas très forte, mon attirance allait plus facilement vers le trail de samedi au Luxembourg ou alors sur cette allure libre de Termes du vendredi soir. A mon grand regret, cette année, je ne suis plus disponible pour le moment en fin de semaine et je dois ainsi laisser filer ces belles courses que j´aimais tant..

Le bon coté des choses réside dans une économie certaine des kilomètres parcourus en voiture.

 

Cette nouvelle édition des foulées de Longemer sera un peu spéciale pour moi. En effet, j´ai décidé pour cette saison qui va démarrer de rejoindre le petit club (non ffa) au combien sympathique du J.A.C. st Nicolas de Port. Petite association bien représentative de la Meurthe et Moselle.

Je réalise de ce fait un souhait qui me tenait a cœur depuis plusieurs années, courir sous les couleurs d´un club du 54. (Secteur de mes débuts), et le Jac remportait tous mes suffrages.

 

Dans les semaines a venir, je devrais aussi rejoindre par invitation, la petite association lancée par mes deux copains Vosgien, Arnaud Jacquot et David Villiere dénommée : «  les coureurs de l´Illon ». Une opportunité supplémentaire pour représenter les Vosges, moi le Vosgien d´origine.

 

Au réveil, le ciel est bien chargé laissant promettre des conditions de course plutôt avantageuse. Il faut savoir que je n´aime pas spécialement les courses ou il fait trop chaud toujours synonyme de mauvaise performance.

 

La matinée commençait plutôt bien en songeant a la journée bien sympathique que je devais passer avec le J.A.C, avant d´ouvrir la boite aux lettres annonciateur d´une très mauvaise surprise.

Et là, très étonné, je découvre une jolie contravention pour excès de vitesse. Surpris évidemment car je suis de ce coté la, très appliqué pour respecter les limitations de vitesse.

L´erreur est bien la, la contravention est destinée a mon ancien véhicule que j´ai vendu il y a quelques mois. Le propriétaire a du omettre de changer les plaques d´immatriculation ou il y a eu une erreur a la préfecture..

Grrr !! Un souci de plus et des démarches à faire pour contester ce fait. Tout cela, m´a bien mis de mauvais poil pour débuter la  matinée.

 

Nous arrivons à Longemer vers 8h00 lorsque le parking commence tout doucement à se remplir. La course des as n´a lieu qu´a 10h15 mais le 6km lui s´élancera a 9h00.

 

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Direction les inscriptions qui ont changés de place depuis ma dernière venue (2005). Mon inscription par Internet a bien marché puisque je figure bien dans la liste des prés inscrits. J´aurais bien un dossard car une inscription sur place était pas possible (d´après le prospectus de la course et du site Internet). Enfin, beaucoup d´histoire pour pas grand-chose puisque sur les différentes tables d´inscription, l´une était réservée pour les non inscrits. Dossard revenant a 8 euros.

 

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En attendant l´arrivée de mes collègues Meurthe et Mosellans, petite ballade au bord de ce très joli lac de Longemer.

Entre temps, nous retrouvons sans s´y attendre mes parents qui sont venus me voir.

 

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Parmi les rencontres du jour, très nombreuses, nous retrouvons alignés sur le 6km, Pierre Tankosic du rc vandoeuvre ou encore Jean Paul Spiesser, bien connu par ses départs rapides et ses efforts répétés sur la même course. Pour info, il fera le 6km puis le 12km après.

 

Sur le 12km, beaucoup de connaissance. Michael De-Voogt et son meilleur copain David Leblanc sont présent que j´avais vu dernièrement aux foulées de Golbey.

 

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Mickael..

 

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Mickael, David et son fils..

L´occasion aussi de saluer Julien Kurtzeman  (ACHM Saint-dié) qui hésitait vraiment a participé à cette course. Il est venu quand même, c´est bien.

 

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Julien, au fond en orange..

Un peu plus tard, je croise Achen Chougui, organisateur des foulées des rois a Pulnoy (54) ou encore Jérôme Pernossi, un fidèle de Longemer malgré qu´il habite en Meurthe et moselle.

On n´oubliera pas, les quelques autres que j´ai aperçu, Mickael Voirpy, Michel Sayer, Marie Claire Foinant, Eric Micaux, David Peltier ou Martin Gervais…)

 

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Mickael Voirpy a l´echauffement

 

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David Peltier et Marie Claire Foinant

Le temps est venu au 6km de s´élancer. Un bon petit peloton se rassemble derrière la ligne de départ. Eux partiront pour un tour de lac en empruntant uniquement la route.

En voici quelques photos :

 

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Pierre Tankosic au premier plan, fidele du 6km de Longemer

 

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Jean Paul spiesser dossard 672

 

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Le vainqueur du 6km

 

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Une petite demie heure avant notre départ, je retrouve enfin quelques coureurs du Jac. Me voila officiellement au Jac et bien content de l´être. L´autre partie des coureurs du club nous rejoindrons quelques minutes plus tard. Ils ont campés ici ce week-end, sympa ! Hélas la météo n´était pas géniale. Nous sommes en gros une bonne douzaine de maillot orange dans un club qui en comptabilise une bonne quarantaine. A vrai dire, j´en connais déjà quelques uns et les autres de vue. Un bon groupe de coureurs passionnés.

 

10h15, c´est à notre tour de s´élancer pour le 12km soit deux tours de lacs. De bonnes pointures a l´avant, les primes étant la, ça motive.

Je me place au milieu du peloton en compagnie des coureurs de mon nouveau club. Nous sommes environ 400 participants prêt a affronter ce parcours légèrement vallonné.

Quelques handisport ouvriront les hostilités quelques minutes avant nous.

Pas d´objectif spécial pour moi sur cette course qui ne correspond au mieux a mes attentes en ce moment. (Course courte et sur bitume ne plait pas trop a mon genou)

 

Pan, c´est parti ! Par chance après quelques mètres de course, je me trouve du bon coté de Linda qui s´occupe des photos.

 

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Michel Sayer

 

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Jean Paul fidele a ses habitudes..

 

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René Barozzi, un exemple de courage et de merite.

200, 300 mètres après le départ, et nous voila au pied de la première petite difficulté. Une petite bosse vraiment pas méchante. Deux coureurs du Jac ont pris la poudre d´escampette dans la première partie du peloton. Puis, c´est au tour du président, Daniel Freis de placer une belle accélération pour rejoindre le maillot orange de Mr Lhotte.

Quant à moi ça va trop vite, pour être capable de me régler sur son allure. Je l´ai en point de mire et c´est finalement un bon repère pour juger mon état de forme. Cette année, son niveau est supérieur au mien et finir le moins loin possible serait déjà une bonne prestation vu les circonstances de ces derniers mois.

 

Après la première petite difficulté s´en suit une partie plus descendante. Les kilomètres sont bien indiqués et les ravitaillements suffisant.

A l´approche du 4eme kilomètres se profile la deuxième partie montante de la boucle. Ca ne monte pas très fort mais on y laisse toute de même quelques forces dans la bataille.

Dans la continuité, nous repassons très proche d´un endroit quoi doit rappeler des souvenirs au traileurs qui avait fait le trail de la vallée des lacs. De mon coté, souvenir de photographe ce jour la.

 

Dans cette partie, je suis revenu presque a hauteur de Daniel, un coureur nous sépare soit environ 50 mètres. Ca me convient, mais il reste encore un tour.. Le premier tour prend sa fin peu après le camping. J´aperçois Linda concentré a prendre en photo Daniel, si bien qu´elle a manquée sa deuxième photo de moi venant juste derrière. Tant pis, la petite tape d´encouragement dans la main a eu lieu lol.

 

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Jerome Pernossi et Achen Chougui

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Nicolas Houot dossard 85 et le plus rapide du Jac

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La premiere femme

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Daniel Freis

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Roger Haas

 

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J´attaque le deuxième tour, avec devant toujours Daniel et a ma hauteur un coureur du rc vandoeuvre. Je me sens un peu limite avec une petite gène au genou ressenti notamment dans les descentes.

Dans la deuxième partie de la boucle, l´écart avec Daniel augmente. Je le reverrais plus. Niveau musculaire ça me tire un peu, mais je ne me suis pas échauffer.

 

Je termine le parcours en 51min 10s, avec du temps perdu sur la fin, mais pas pour autant mécontent, soit à 14,7km/h de moyenne, ce qui aurait fait un 10km en 40min49s. Bien pour mon niveau actuel.

 

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Le vainqueur

 

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Omar Errachidi, vainqueur recement de la Mamerlaf au Luxembourg

 

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Le recent vainqueur des foulées de Golbey

 

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Martin Gervais

 

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Marie Claire Foinant

 

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Quelques photos de la course des Jeunes:

 

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L´après course se passera en compagnie des coureurs du Jac autour d´un pic-nic bien organisé.

 

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Il ne manquait plus que Nicolas parti aussi vite qu´il est arrivée sur la course lol

 

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Tous bien mangé et cela a l´abri du vent, le jac avait tout prevu!

 

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Avant de repartir, petit coup d´oeil sur les resultats. Il manque quelques coureurs dans le classement, pas top.

Un excellent moment pour connaître un peu plus mes collègues de club. Merci a vous.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

23:24 Écrit par espace-marathon88 dans (88) Longemer | Lien permanent | Commentaires (5) |  Facebook |

Commentaires

Une nouvelle fois, le reportage est complet et les photos agréables. En plus, tu n'as pas oublié Monsieur Barozzi !
(désolé,je ne t'ai pas aperçu à Longemer)
Bunkercute

Écrit par : bunkercute | 04/08/2008

Ah ! on part 3 semaine en vacances et on manque tous les mouvements du mercato d'été lol ...tu quittes les ''bleus'' pour les ''oranges'' ! Quel transfert pour le JAC ! Quel recru ! Aucun doute que tu vas plaire avec ce club qui semble alier sport et bonne humeur...en témoigne ce reportage de qualité ! Bonne récupération et à bientôt !

Écrit par : Jean Raphaël | 04/08/2008

Cà commence à revenir!!
Des supers paysages comme toujours et de fraîcheur qui serait bien appréciable chez moi en ce moment!!
32° ce soir à 19h30 avant de partir courir!!

Écrit par : calimero | 04/08/2008

Merci à Linda pour ses superbes photos et à Mickaël pour ses commentaires sympathiques et toujours avisés.
Et bien sûr... Encore bienvenue au JAC ! ou la course à pied rime avec convivialité comme le dit si bien JR...

Écrit par : Roger | 04/08/2008

Ola Michael ! je vois que la passion est toujours là ... belle course de ta part bravo ! Et le reportage avec toutes les photos c'est extra. Le premier doit envoyé le bois ainsi que les 2 autres ... @+

Écrit par : zakkarri | 07/08/2008

Les commentaires sont fermés.