19/09/2008

La montée du grand Ventron a Cornimont (88) 16,5km et 770md+ le dimanche 21 septembre 2008

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Comme prévu nous voila ce dimanche matin a Cornimont pour la montée du grand ventron course de montagne de 16,5km.

 

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Le soleil est au rendez vous avec néanmoins des températures bien frisquettes, 1 petit degrés seulement alors que d´autres ont gratté leur pare brise.

 

J´effectue cette fois ci le déplacement en compagnie de mes parents qui nous ont rejoint a Cornimont. A 8h00, nous sommes tous ensemble sur le parking du centre de polyactivitées où se dresse les inscriptions. Plus qu´a attendre la venue progressive des coureurs.

 

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Finalement des personnes précédemment citées, je ne retrouverais qu´Arnaud Jacquot et David Villiere. Pas d´Olivier Azema pour de belles photos sans doute présent au meeting aérien de Juvaincourt a défaut de Cornimont.

Pas de Martin Jambois qui a sans doute choisi les courses de Dombasle bien plus proche pour lui. Et enfin, Mickael Devooght n´a pas pu se libérer, mais on le reverra sans doute samedi prochain a Rupt sur moselle. Dommage..

 

Je retrouve Arnaud Jacquot au moment d´aller aux inscriptions. Il semble très motivé pour améliorer son chrono de l´an passé et de viser une bonne place au scratch.

Dossard a 10 euros pour une inscription par avance ou 12 euros sur place. En échange, on se voit remettre le tee-shirt de l´épreuve, en bleu cette année.

 

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Avant d´aller retirer son dossard, il faut reperer son numero

 

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David Villiere arrive un peu plus tard et aimerais bien décrocher une place parmi les 10 premiers. Il en a les capacité mais la concurrence est la ce matin.

 

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Nous avons notamment la présence du vainqueur des crêtes Vosgiennes 2008.

 

Parmi les favoris, je croise furtivement Paul Vignol, je me souvenais plus qu´il venait a Cornimont. Ce coureur de duathlon également aura une bonne carte a joué ce matin.

 

Avant de partir s´échauffer avec David et Arnaud de mon club (les coureurs de L´illon)

 

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Nous faisons la petite photo traditionnelle d´avant course.

 

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Pendant l´échauffement, je découvre par l´intermédiaire de mes collègues, un endroit ou Linda pourra voir le passage des coureurs après un petit kilomètre de course.

 

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A mon retour a la voiture, j´emmène de ce pas mes parents sur le point que j´ai repéré.

Le départ approche très vite, du coup le temps de revenir en courant sur la ligne me mets un peu en retard. J´arrive a peine 30 secondes avant le coup de feu.

J´en profite toute de même de prendre quelques photos du départ et ensuite je l´oublie pour me consacrer a ma course.

 

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Le coup de feu est donné en toute discrétion sur la route menant à Xoulces. Très vite nous prenons a droite pour regagner les rues de l´arrière de la ville.

Le dénivelé commence rapidement à se faire sentir d´abord sur la route puis par quelques moments sur de petites parties de chemin.

 

Un passage dans une sapinière nous emmène aux abords d´un vide grenier que nous longeons. Sympa comme passage lol. Linda s´est postée un peu plus loin dans une longue ligne droite sur un chemin menant a nouveau dans les bois.

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Une plante de montagne, que l´on surnome le saucisson

Passage des coureurs en début de course :

 

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Paul Vignol

 

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Remi ou remes sur le tchatt du blog

 

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Le début de course sera en grande partie sur la route mise a part ces quelques passages furtif dans les bois.

La pente continue a se dresser mais de façon régulière sur la route menant au grand Ventron. Petite route en réparation et succession de petits virages. L´endroit est un peu monotone et cela dure jusqu´au 6eme kilomètres

 

Pendant la grimpette, une voiture me double doucement, ah c´est mes parents et Linda.. Je me sens bien en montant à mon rythme mais une petite place dans l´auto ne serait pas de refus lol.

 

Le kilomètre 6 arrive, il est temps de quitter enfin la route pour un large chemin forestier. C´est déjà mieux même si ça continue de monter. Mon rythme a sensiblement diminué, la montée depuis le début de la course commence doucement à fatiguer.

 

Je passe le 10eme kilomètres en 52 minutes et des poussières. A l´allure de mes deux sorties a l´entraînement de cette semaine. Ca me va pour le moment, je suis encore à + de 10km/h, raisonnable pour une course de montagne et je n´ai pas encore marcher.

 

Vers le 11eme kilomètres, le chemin large se transforme en petit sentier à mon plus grand bonheur. En plus ça a tendance à redescendre. Que du bonheur, la course de montagne prend alors vraiment sens ici.

 

A la suite de cette partie plus facile, je me sens un peu limite dans les montées. Je marche par moments en faisant toute de même l´effort de recourir sans tarder.

Le fait d´avoir marcher me permets de faire un bon 14eme kilomètres mais je pense a la suite qui arrive, le bout de route que nous empruntons remonte bien et se terminera par un bon raidillon dans un parc. Je remarche un peu sur la route mais pas dans le raidillon peut être motivé par le sol souple.

 

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Reste alors 1,5km de course sous forme d´une boucle. Nous entrons a nouveau dans la foret bien humide par place avant d´en ressortir plus loin par un sentier bien dégagé bordé de Myrtille. Mon endroit préféré du parcours que je n´ai pas réussi a reconnaître lors de ma reconnaissance vendredi après midi.

 

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Le vainqueur en 1h04

 

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Paul Vignol 4eme

 

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Arnaud Jacquot 5eme

 

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Valerie Danton, premiere feminine

 

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Manu

 

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L´auberge se rapproche, la ligne se distingue. Dans un ultime effort, je franchi la ligne en 1h 27,16s contre 1h25, 31s  l´an passé.

 

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Pas déçu pour autant, il y avait un léger mieux ce matin peut être l´effet d´avoir repris l´entraînement cette semaine.

 

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A l´arrivée,  ravitaillement intéressant pour reprendre des forces.

 

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Petite rencontre après course avec Remi avec qui j´avais parlé hier sur mon blog. Sympathique tout cela.

 

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Les cochons au "ventre rond" ou au ventron lol

Prochaine course a Rupt sur Moselle (88) samedi prochain et a la grimpette du Frenz (67) dimanche.

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1SCHMITTGrégory77SEMAC Huningue1:04:550,85
2MICLOOlivier87SEMMC Colmar Marathon1:07:071,69
3PINNAEric68V1MTOS Troyes Omnisport1:07:422,54
4VIGNOLPaul79SEMTeam Endurance Shop1:08:363,39
5JACQUOTArnaud75SEMLes Coureurs de l'Illon1:08:554,24
6FRANCOISJulien75SEMCOHM1:09:105,08
7GUERINONIDavid72SEMColmar Marathon Club1:09:235,93
8MENGINMartial75SEMCOHM1:09:316,78
9COLINFrédéric63V1MHMSN1:09:457,63
10BURRERDominique63V1MACE/EHA1:11:258,47
11VAXELAIREPhilippe57V2MCOHM1:11:359,32
12VILLIEREDavid73SEMLes Coureurs de l'Illon1:11:5310,17
13VAXELAIREBenoit82SEMLa Bresse1:13:0411,02
14DIARDGuillaume74SEM 1:13:1511,86
15GOUTTEVINNicolas82SEMPCA Colmar1:13:1912,71
16CLAUDONPhilippe61V1MASRHV1:13:2413,56
17SIMONBruno72SEMCOHM1:13:4714,41
18CHEHILISaid55V2MLudres1:14:4115,25
19BOUCHERJulien77SEMSaulxures-sur-Moselotte1:14:5216,10
20SUTTERPierre-Antoine56V2MUS Thann EHA1:15:0016,95
21BELLOJean-Luc59V1MCOHM1:15:1717,80
22CLAUDELaurent79SEMHMSN1:16:1118,64
23VIRYLionel61V1MSaulxures-sur-Moselotte1:16:2919,49
24BOUVOTEtienne57V2MNancy1:17:1320,34
25LECOEURYann77SEMRESDA1:17:2621,19
26PONCETJacques58V2MRESDA1:17:3422,03
27REICHENBACHSébastien86ESMHMSN1:17:3622,88
28PETITGENETJean-Luc83SEMCornimont1:17:5723,73
29GALILEELaurent72SEMCIS Etival1:18:1324,58
30GUILBERTRobert50V2MRESDA1:18:5525,42
31ALBRECHTJean-Marie60V1MEHA USTA1:19:3726,27
32MANGELLudovic73SEMCOHM1:19:4327,12
33HAIRAYEStéphane66V1MASRHV1:19:5027,97
34BERSIHocine64V1MCOHM1:20:1928,81
35PIERRATEmmanuel68V1MXonrupt1:20:2029,66
36MARIONChristian60V1MCornimont1:20:3730,51
37GEGOUTMichel55V2M 1:21:0831,36
38ANTOINEJacques64V1MASRHV1:21:1432,20
39GERARDPatrick66V1MUS Ventron1:21:2733,05
40ESSELINGilles60V1MChatenois 671:21:3233,90
41TOUSSAINTRégis61V1MLa Bressaude1:21:4034,75
42PERRINPhilippe63V1MCAPS Rupt Ferdrupt1:21:4135,59
43CHAUDEYGérard65V1MRupt sur Moselle1:21:4936,44
44DANTONValérie V1FACC1:22:2537,29
45FLORENTZRoland50V2MColmar Marathon Club1:23:1338,14
46GEHINStéphane63V1MUS Ventron1:23:4438,98
47MOUGELNorbert53V2MLa Bressaude1:23:4539,83
48ROMEPhilippe54V2MAST Nancy1:23:4640,68
49KAMMERERRemi72SEMBreitenbach1:23:4841,53
50VALDENAIREAlain60V1MCOHM1:24:0442,37
51D'ALGUERREEmmanuel V1MRESDA1:24:1043,22
52MOLARDGérard65V1MASRHV1:24:2044,07
53CLAUDEDaniel59V1MAydoilles1:24:2344,92
54RISSERJean-Dominique64V1M 1:24:3145,76
55AUBRYOlivier74SEMLe Tholy1:24:3746,61
56DEMANGEThibault85SEMCAF Hautes Vosges1:25:1147,46
57MULLERYvan59V1MIllzach1:25:4748,31
58DEPARISHervé65V1MMirecourt1:26:0349,15
59POIROTChristian60V1MCOHM La Bresse1:26:1850,00
60CLEVYDavid75SEMSenonges1:26:4650,85
61AMETMichel56V2MCOHM/La Bressaude1:26:4751,69
62WOLFFGérard47V3MZimmersheim1:26:5052,54
63HENRYMickaël79SEMVille sur Illon1:27:1653,39
64PERRINEmmanuel65V1M 1:27:2154,24
65BITTNERClaude53V2MDommartin les Remiremont1:27:3455,08
66ROHMERJean-Claude45V3MZillisheim1:27:5355,93
67GEORGELPascal57V2MGérardmer1:28:2856,78
68DULOTFrancis62V1MCAPS Rupt Ferdrupt1:28:3157,63
69JACOBJocelyn58V2MRupt sur Moselle1:28:3358,47
70DURUPTDaniel50V2MCAPS Rupt Ferdrupt1:29:1059,32
71SPEYBROECKFlorence80SEFSpiridon Club Alsace1:30:1360,17
72DAHMSChristian59V1M 1:30:1461,02
73SPEYBROECKMarc-Antoine79SEMSpiridon Club Alsace1:30:1561,86
74COURRIERJean-Claude46V3MCIS Etival1:30:3862,71
75MANGINNorbert59V1MASRHV1:30:4663,56
76FLAGEOLLETDavid73SEMCornimont1:31:1764,41
77MONSIEURChristophe73SEMLa Bresse1:31:2065,25
78SCHACHEREric69SEMUS Thann EHA1:31:3166,10
79BOMBENGERChristian62V1MAS Liebherr1:31:5766,95
80VALDENAIREMarcel46V3MASRHV1:32:1067,80
81MARCHALEtienne66V1MRupt sur Moselle1:32:3268,64
82BRENIERENicolas73SEMEpinal1:32:4269,49
83KUBICKIIsabelle66V1FNL Oderen1:32:4670,34
84CONRADMichel52V2MPCA/CSLNB1:32:5271,19
85CHEBILLONJean-Luc53V2MATSCAF1:33:0772,03
86TRAPANIPascal63V1MD' Ranner1:33:2972,88
87JEANDELGerard65V1MUS Ventron1:34:0273,73
88RINCKSolveig74SEFAndlau1:34:5874,58
89SERFAGUETaïeb68V1M 1:35:4575,42
90DUVOIDJean-Pierre57V2MCIS Etival1:36:4276,27
91MARCHALFranck61V1MThaon les Vosges1:37:0177,12
92RICHARDJean-Claude60V1MSki Club Xonrupt1:37:0877,97
93FRIAISSEFabrice72SEMDOJO Mirecurtien1:37:1278,81
94SOUBLINEric62V1MASC ST Barthélémy1:37:1879,66
95LICINIFrançois46V3MASRHV/CAPS Rupt1:37:2280,51
96NOIROTJean-Pierre46V3MEndurance Grignon Savoie1:37:4981,36
97CLIDIBenjamin82SEM 1:37:5782,20
98KUBICKIJean-Luc64V1MNL Oderen1:38:0683,05
99CLEMENCECatherine73SEFCOHM1:38:1583,90
100NOIROTPascale54V2FEndurance Grignon Savoie1:38:5784,75
101LOUMACHIAlain50V2MASPTT Belfort1:39:3585,59
102GOETZMarcel40V3MAL Haringue1:39:5486,44
103MOULINDaniel61V1MEHA Pulversheim1:40:0487,29
104TISSERANDMarc61V1M 1:41:3788,14
105TREMSALBarbara73SEFCorcieux1:42:2988,98
106LACHATHubert50V2MVesoul Marathon1:43:0289,83
107DELAITREDelphine73SEFLe Syndicat1:43:1090,68
108JOSSE-FELDISGwénaëlle68V1FColmar Marathon Club1:44:1491,53
109BARTHELEMYMichel57V2MASRHV/CAPS Rupt1:44:4392,37
110HERTERBernard54V2MAS ST Remy Vittel1:45:4693,22
111GEORGESPascal61V1MASSL Mandray1:48:3794,07
112BLINDThierry58V2MArchers de St-Georges1:50:3394,92
113WILHEMPatrick53V2MDommartin les Remiremont1:51:0995,76
114LAURENTEric65V1MPCA/CSLNB1:52:0796,61
115MAGUEURDavid70SEMLunéville1:55:3797,46
116JEANPIERREChantal44V3FTriathlon Gérardmer1:58:4498,31
117GRAVIERMichel46V3MNL Vagney1:58:4599,15
118THIEBAUTSylvie64V1FPCA/CSLNB2:22:09100,00


Préambule:

Ma prochaine course sera du coté des Vosges avec la montée du grand Ventron, course de montagne de 16,5km au départ de Cornimont.

 

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Ca sera donc Dimanche 21 Septembre que les amoureux des courses de montagne se donneront rendez vous dans cette ville Des hautes Vosges pour une bien belle épreuve.

 

Le 21 septembre est aussi la date du challenge Solvay ville de Dombasle en Meurthe et Moselle (54) épreuve que j´ai disputé de nombreuses années jusqu´a l´année dernière où j´avais eu l´idée folle de doubler le 10km et le semi marathon dans la même matinée.

 

Cette année le calendrier imposait un choix inédit entre la montée du grand Ventron et le semi marathon de Dombasle.

La nature a la route, le choix ne fut pas si difficile que cela. Quoi de plus magnifique que de courir en montagne dans l´air pur des Vosges. En plus, c´est la course la plus proche de chez moi. J´ai donc toutes les raisons pour disputer cette belle épreuve de montagne comptant pour le Trophée des Vosges.

 

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En principe ce déplacement devrait être l´occasion de retrouver les membres de mon nouveau club, Les coureurs de l´Illon emmené par les deux copains, Arnaud Jacquot et David Villiere.

Viendront peut être s´ajouter a la liste, Michael Devooght et Martin Jambois.. Et en tant que photographe, Olivier Azema connu en Lorraine pour ces beaux clichés sportifs.

 

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 C´etait en 2007 avec Arnaud et David..Nous sommes tous au rendez vous cette année..

Pour vous mettre l´eau a la bouche et attirer pourquoi pas de nouveaux volontaires, voici quelques photos prise lors d´une petite reconnaissance effectué le vendredi après midi.

 

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Direction Xoulces pour trouver le lieu du depart..

 

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Venez decouvrir par la meme occassion la fete de l´eau

 

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Joli petite ville Cornimont..

 

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Lieu des inscriptions..

 

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Que de beaux sentiers autour de Cornimont

 

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Il y aura beaucoup de voitures, dimanche..

 

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Vue sur Cornimont sur les hauteurs..

 

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Notre Dame, nous surveillera de trés loin..

 

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Tout simplement magnifique, ce point de vue..

 

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Voila un endroit a contempler aprés les efforts du matin..

 

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Le Ventron, la ou nous grimperons aprés une escapade de 16,5km

 

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Vue sur le Ventron derriere les arbres..

 

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Le debut de la course sera en partie sur la route..

 

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Avec deja la pente qui se dessine..

 

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La ferme auberge, lieu de l´arrivée

 

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Le bleuet (centaure) une plante de montagne..

 

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Le dernier petit chemin qui vous menera vers l´arrivée..

 

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Le raidillion vers le 14eme kilometres, ou il restera une petite boucle a effectuer..

 

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La meteo devrait etre bonne dimanche..

 

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La vous aurez plus que quelques metres a franchir..

 

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Jolie teinte de couleurs..

 

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Des sentiers a faire baver les trailers lol..

 

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Des myrtilles qui viendront envahir les sentiers en fin de parcours..

 

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Les barrieres sont deja pretes..

 

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Le parcours ne devrait pas etre trop mouillé

 

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Allez tous a la conquete du grand ventron ce dimanche!

Rendez vous la semaine prochaine pour les photos de la course.

 

 

 

21:44 Écrit par espace-marathon88 dans (88) Ventron | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook |

Commentaires

Salut Micka, superbe course....entre la montée du Grand tétras à Ventron - plus courte en distance mais plus raide - et Cornimont plus longue et mais avec un déniv plus supportable. J'en garde un très bon souvenir. Vivement les photos de ce reportage.
A bientôt champion !

Écrit par : Jean Raphaël | 21/09/2008

L'arrivée à la Chaume du Grand Ventron est agréable, mais il me semble qu'il y a une petite boucle à faire avant. Enfin je constate que les couleurs des coureurs de l'illon sont dignement représentées. Bravo à toi pour ta course et pour le reportage.

Écrit par : Jean Raphaël | 22/09/2008

La progression continue, tu es sur la bonne voie.
Bientôt tes soucis de début de saison ne seront plus qu'un mauvais souvenir!
Je vois que l'hiver arrive déjà chez toi, c'est la meilleure saison pour moi!!

Écrit par : calimero | 22/09/2008

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