27.01.2009
Le cross de fresse sur moselle (88) 6,5km le dimanche 25 Janvier 2008
Deux cross sinon rien!
Le week-end se poursuivait donc par le cross ufolep organisée à Fresse sur Moselle dans les Vosges. Après le cross de Charmois l´orgueilleux, c´était cette après-midi notre deuxième cross.
Départ de Charmois vers 12h30 et retour sur Fougerolles vers 13h00 pour faire une petite pause histoire de reprendre des forces.
Trois quart d´heure plus tard, nous reprenons la route pour rejoindre Fresse sur moselle, petite ville proche du ballon d´alsace et de Bussang.
Bien entendu, je vais a cette course sans l´intention de la courir faute a mes problèmes de genoux récurent. L´objectif est donc d´arriver sur place vers 15h00 où commenceront les courses les plus intéressantes pour mon blog..
Pour faire le trajet le plus court, je décide de passer par le val d´Ajol et d´emprunter de petites routes menant directement a Rupt sur moselle. Je ne pensais pas rencontrer de problème, mais à vrai dire, la surprise fut de taille. Le paysage bien vert se transformera subitement en un décor hivernal. Tout est blanc, surprenant, nous ne sommes pas très haut en altitude pourtant.
Ils ont peut être oublié d´enlever le panneau après tout lol.
Un kilomètre plus loin, plus de traces déneigées, la voiture a tendance à déraper. Vite vite demi tour, ça serait con d´être bloqué ici. Il ne restait pourtant plus trop de kilomètres avant de rejoindre une plus grande route.
Retour sur Remiremont, un détour synonyme d´une paire de kilomètres en plus. On était pas trop en avance mais bon..
Finalement, nous arriverons à Fresse à 15h00, le temps de trouver une place et de rejoindre l´aire d´arrivée, nous louperons le départ des féminines. Tanpis.
Du coté des coureurs de l´illon, je retrouve Manu qui s´élancera sur la course des Vétérans.
Quelques membres du tchat comme Cath, et marno88.
Un ami coureur, Cyriel Bernet
Quelques arrivées des feminines :
La premiere feminine..
Catherine Clemence (cath sur le blog)
Parcours assez vallonné, ça monte dans tout les sens aussi bien pour les coureurs que pour les spectateurs qui voudraient suivre la course.
Par chance les coureurs ne passeront pas par cette cote..
Ice 88
Marno 88
Une belle descente qui vous ramene a l´arrivée
Emmanuel Pierrat ( manu-coureurs de l´illon)
Jean Paul Spiesser
Pas assez de temps pour revenir le départ, je loupe le départ de la course qui passe au loin devant moi.
Par chance, je croiserai un couple qui m´indiqueront par où les coureurs vont debouler. Merci a eux. Je pourrais voir en partie deux fois le passage de la course.
Pour cela, il faut grimper encore et encore, c´est dur avec les genoux qui tirent depuis la course de ce matin A vrai dire, je n´aurais pas pu recourir cette après-midi.
Super cadre pour cette course..
Ca sent la course de montagne..
La victoire reviendra alors à Curien du cohm. L´animateur de l´après midi n´est autre que Jean Paul Spiesser qui s´est aligné sur les deux courses (vétérans et senior) et je peux vous dire qu´il n´a pas eu trop le temps de souffler entre les deux courses! Bravo a lui..
Niveau photos, joli cadre pour faire quelques clichés malgré le soleil de face. Par contre quand on ne connaît pas le circuit, pas facile de trouver les endroits ou les coureurs vont passer.
Eh une petite photo de panpan quand meme!
" Note: week-end très économique avec ces deux courses dans les Vosges d´un point de vue kilométrique. Une nouvelle course s´ajoute dans le blog, pour l´interet et la diversité du blog c´est mieux. Je garde aussi a l´esprit de découvrir toujours de nouvelle course que de refaire toujours les mêmes.
" Article paru dans "Vosges matin" gentiment envoyé par Emilien.
A la semaine prochaine !
07:15 Écrit par espace-marathon88 dans (88) Fresse sur Moselle | Lien permanent | Commentaires (9) | Envoyer cette note | 
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26.01.2009
Le cross de Charmois l´orgeuilleux (88) 8500 metres le dimanche 25 Janvier 2008
A la découverte d´une nouvelle course,
Ce matin finalement, nous resterons dans les Vosges pour découvrir le cross de Charmois l´Orgueilleux entre Dompaire et Xertigny. Une course organisée par les pompiers de la Voge.
Initialement, nous avions prévu de descendre en Belgique pour participer à la doyenne à Virton et revoir notre ami mosellan Jean-Raphael Haut (nouveau membre des coureurs de l´illon) par la même occasion mais pour des raisons personnelles, je ne pourrais être présent.
Mille excuses pour Jean Raphaël et Jean Marc Becker qui m´y attendais..
" 
A noter que Manu sera à Fresse sur Moselle l´après midi en ma compagnie et Jean Raphael a la doyenne a Virton en Belgique.
Bref, le club est sur tous les fronts ce dimanche 25 Janvier.
Départ de Fougerolles en Haute Soane vers 7h50 pour un petit trajet pour une fois !
La météo semble calme, une bonne chose, je ne revivrai pas le mauvais scénario de la semaine dernière. Quelques gros nuages bien gris mais un temps sec. Il fait même un peu frisquet, -0,5 degrés.
On arrive sans mal à Charmois l´orgueilleux connaissant déjà le trajet car c´est la même route pour aller a Ville sur illon,
Une petite pancarte dans le village nous emmène directement au lieu de la course, prés du terrain de football. A notre arrivée vers 8h30, certaines courses ont déjà du avoir lieu, celle pour les plus jeunes.
Je ne suis pas le premier arrivée puisque j´aperçois déjà la maman d´Emilien. Ce qui veut dire que bibendum 88 est la aussi, ils sont venus tous ensemble.
Direction la tribune du stade où se dresse les inscriptions. Je retrouve deux collègues du club, Soldat et Bibendum88. A l´entrée, on découvre le plan du parcours et les horaires. Première surprise le départ des seniors est à 10h15 et non 9h30 comme on le pensait.
Très rapidement sans aller patauger sur le circuit, on apprend la nature du terrain. Une très grande partie sur chemins et un seul passage délicat dans une prairie gorgée d´eau.
Bref, la course s´annonce plus a une course nature qu´un réel cross, pas besoin de pointes du coup ! C´est bien, je préfère..
Seul Emilien, notre cadet coura avant nous pour le 4200 mètres. Nous autres, ça sera la course senior longue de 8500 mètres.
Ce matin mis à part mes collègues de club, j´attends la venue de mes parents qui ont décidés de venir m´encourager. Ca fait toujours plaisir!
Papa Daniel en bon supporter..
Première course qui attirera notre attention est celle des cadets mélangés aux vétérans où est aligné Emilien. Deux boucles pour eux pour 4200 mètres.
Très vite émilien se retrouve aux avant poste bien calé derrière le premier. Sa position restera la même du début à la fin. Cette fois ci, notre soldat est ravi d´être là, le parcours lui plait et les sensations sont La.
Il finira finalement deuxième de la course et second cadet. Bravo a lui !
Emilien Lejeune
nommé soldat sur le blog
Arnaud, David et bibendum a l´echauffement, 1 grand boucle..
Emilien termine excellent deuxieme sous l´oeil admiratif de sa maman
Une boucle de chaque couleur au programme..
Une fois préparé, on se retrouve tous les cinq pour la petite photo de groupe.
De gauche a droite, Soldat, David Villiere, bibendum, espace_marathon88 et Jack2775
Le départ approche, je suis un peu a la bourre car j´ai emmène mes parents en voiture sur le parcours mais il fallait revenir a pattes après lol.
De justesse, je rejoint la ligne de départ, pourtant j´avais encore 4 minutes d´avance pour le départ prévu a 10h15. Mais la apparemment, on est en avance !
On se retrouve une petite quinzaine de seniors dont une partie de pompiers bien évidemment.
Le départ est donné, c´est parti pour la première petite boucle. D´entrée de jeu, les trois coureurs de l´illon ont pris les commandes de la course.
Pour essayer de faire aussi bien, je m´élance assez rapidement et essaye de rester au contacts. Du moins pour la photo.. Mais Linda était déjà loin et mes collègues sont bien plus rapide que moins (Arnaud vaut dans les 33 min au 10, David dans les 35min et bibendum dans les 36min), moi en ce moment je tourne en 42 voir 43.
Les petites rigoles a franchir..
On retrouve une petite route qui nous ramène au stade. La première boucle s´achève. A ce moment, nous sommes les quatre coureurs de l´illon dans les quatre premiers. Prévisible pour mes collègues mais pour moi c´est déjà une petite surprise.On repasse sur le long chemin du départ et au lieu de tourner par la prairie, cette fois ci nous continuons tout droit. Je revois mes parents et Linda. Je suis déjà un peu éprouvé avec ce départ rapide, j´essaye de temporiser un peu. Derrière moi, ça revient légèrement..
Cette fois ci, on tourne a droite sur un chemin. Ca redescend légèrement. On retrouve la route de toute a l´heure en venant de plus haut.
On repasse devant le stade, et je suis toujours quatrieme..j´essaye de bien résister pour un éventuel quatuor des coureurs de l´illon, ça serait bien.
Arnaud Jacquot de bout en bout..
Belle premiere course de bibendum sous les couleurs des coureurs de l´illon
C´est dur! lol
A moins d´un kilomètre de l´arrivée, je me fais reprendre et perd ma quatrième place. Pas capable de suivre, je ne suis pas un bon descendeur et encore moins un bon finisseur.
Je franchi la ligne en 5eme position, pas si mal après tout. Je boucle les 8500 mètres en 37min02.
1ere victoire de l´année pour Arnaud Jacquot
David villiere bon second
Belle troisieme place de David Leblanc (bibendum)
David Villiere termine second et David Leblanc complète le podium.
Très vite après mon effort, c´est mon genou qui me rappelle a l´ordre, mes tendons sont douloureux et toute flexion de la jambe devient délicate.. C´est sensiblement le même constat depuis presqu´un an mais au bout de deux jours de repos tout redevient normal.
Le trajet du retour devient un peu plus compliqué car j´ai du mal a resté les jambes pliées trop longtemps.
La remise des récompenses aura lieu a la salle prés de l´église. Ca va assez vite et de nombreuses coupes sont remises au vainqueur. Pour les seconds et les troisièmes, c´est médaille et lots. Très bien pour une course gratuite !
Jus de pomme et brioche sera offert a tous après la remise des coupes.
Un bon moment de course a pied.
12h30, il est temps de rentrer a la maison pour faire une petite pause avant de filer a Fresse sur Moselle pour mon dernier reportage du week-end.
Un dernier petit mot pour Panpan qui aprend les bases pour etre un bon pompier mdr
Bravo a tous !
Les trois sites a decouvrir des trois coureurs de charmois:
07:21 Écrit par espace-marathon88 dans (88) cross charmois | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Facebook |
18.01.2009
La turpengeoise a Turpange (Belgique) 8,5 et 21km le dimanche 18 Janvier 2009
Ce Dimanche 18 Janvier se tenait en Belgique la 8eme allure libre de Turpange. Une épreuve nature faisant partie des allures libres Hors challenge.
Course que j´avais découverte pour la première fois en 2006 puis recouru en 2007. L´an dernier, nous étions à cette même date sur le trail du trèfle à quatre feuilles en compagnie de Martin Jambois à Olne en Belgique.
Bref, une belle course nature proposant deux circuits (8 et 21km) à seulement quelques kilomètres de la frontière française. Une opportunité pour un calendrier qui se veut bien maigre en Janvier pour ce style de course.
Faute de pouvoir descendre vers le Luxembourg dès la samedi (cause travail), nous aurons pas autre choix que de faire le gros trajet le Dimanche matin. Au programme au réveil, 270km de route, la journée commençait déjà avec quelques points négatifs.
Panpan etait plus tranquille au chaud a la maison..
Très vite, on va se rendre compte que la journée s´annonce pas sous les meilleurs jours. A hauteur de Metz, la pluie commence à faire son apparition pour nous accompagner tout le reste du trajet. Des trombes d´eau s´abattent sur la voix rapide puis progressivement cette pluie se transforme en neige fondante.
Vers Longwy, plus qu´un petit degré au tableau de bord de la voiture, si bien que la neige commencent doucement a tenir..
La situation devient un peu inquiétante, et me demande même si je ne devrais pas faire demi tour avant qu´il ne soit trop tard.
N´étant plus très loin de la course, je continue en vain ma route mais avec la plus grande prudence.
Sortie Turpange, reste plus qu´a trouver l´aire du départ qui se trouve désormais au complexe sportif de l´école de Differt. Auparavant, c´était dans Turpange, donc plus simple a trouver.
J´avoue que ce matin, on a tourné un peu en rond avant de trouver l´endroit. Evidemment, il fallait franchir un sens interdit pour arriver sur place. Je n´avais pas osé lol.
Direction les inscriptions pour jeter un petit coup d´œil car vu la météo, j´ai décidé de ne pas courir et aider Linda pour la réalisation des photos. L´appareil est sensible a l´humidité, j´ai déjà ruiné le précèdent, je n´ai pas trop envie de renouveler l´expérience.
Parmi les autres Français, je découvre la venue de Jean Marc Becker, le Mosellan du site kilometre21. Sa première course en Belgique ! Content de le voir ici.
Vincent, Marvin et Laurent Barnier, les trois meusiens de la course!
Mitch et Jean Marc Becker en bleu
Dernier petit mot pour souligner la présence de quelques amis que je n´avais plus revu depuis un petit moment, comme Vincent Tallier, Adriano Gianni, Oufti le kikoureur luxembourgeois, ou encore Michel Edom..
Des échanges furtif car je ne resterai pas longtemps aux inscriptions.
On retombe sur un petit parking où les coureurs des deux distances (8 et 21km) passeront ici au 4eme kilomètres. L´endroit est sympathique.
Tout s´annonce bien sauf la météo, beaucoup de vent, encore quelques gouttes et une luminosité pas terrible.
Les premiers coureurs arrivent par une très raide descente bien glissante. Le terrain est gras, rendant l´épreuve encore plus éprouvante.
Un homme a déjà une bonne avance, il s´agit d´Elie Dhaeze bien connu dans la région..
Des les premiers clichés, rien a faire, les photos apparaissent trouble, pas assez de lumière.
Le flash en améliore certaine mais il se déclenche bien difficilement.
Bref, beaucoup de coureurs ne seront pas dans la boite aujourd´hui a notre grand regret. Ca sera parti remise la prochaine fois, difficile d´aller contre le temps.
L´homme de tete et la premiere photo trouble grr! lol
Laurent Mathias
Jean Marc Becker
Francois Watelet
Marvin Barnier en 1h48 et cadet seulement
RV
Hervé ( Thierry Hervé) en bleu
Oufti, Olivier Stembert, en noir..
Rhené Lhotte au centre..
Laurent Barnier
Adriano Gianni avec la casquette..
Déjà bien agacé par la météo et démotivé par le résultat des photos, je me décide d´abandonner la partie, on ne fera plus rien de bon. Retour au bercail!
Petit passage par Leudelange au Luxembourg sans grand détour pour tenter de rattraper le coup en prenant des photos de la Wanterlaf, course sans classement qui débutait a 11h00 où j´aurais sans doute croiser mon ami Joe Birchem.
Arrivée à Leudelange, nouvelle perte de motivation, La route est barrée facilement a un kilomètre de la manifestation. Il faut y aller a pied, la pluie retombe de plus belle et nous avons oublié le parapluie en Belgique! L´appareil ne sera plus protégé..
Malgré tout, je tente d´aller voir et après cinq bonne minutes de marche sans l´ombre d´un chat, je rebrousse chemin trempé de la tête au pied.
Bien énervé, je ne veux plus entendre parler de course pour aujourd´hui et fait abstraction au championnat de Moselle de cross à Rombas se déroulant l´après-midi.
Retour définitif à Fougerolles (70), bien déçu par ce triste Dimanche.. J´aurais du courir sans me soucier comme toujours de mon blog..
550 Km pour pas grand-chose, mais ça aura le mérite de me faire réfléchir pour mes prochains longs déplacements !
Bravo a tous pour votre course !
Remarque: Pas grand chose a dire sinon la grande deception pour le Dimanche, journée a oublier pour reprendre la motivation des reportages. Belle reco le samedi a Ville sur Illon avec ce parcours nature, retenez la date, le 4 octobre pour faire une petite course dans les Vosges! Si je viens en Belgique vous pouvez venir dans les Vosges lol.
A la semaine prochaine...
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21:50 Écrit par espace-marathon88 dans (BEL) Turpange | Lien permanent | Commentaires (10) | Envoyer cette note | Facebook |
17.01.2009
Le parcours des foulées de l´illon a ville sur illon (88) 13km prevu le 4 octobre 2009
Ce samedi 17 janvier était organisée par l´association des « coureurs de l´illon » la première reconnaissance du parcours de la nouvelle course nature qui se déroulera dans le village le dimanche 4 octobre.
Nous comptions être un peu plus nombreux que ça ce matin a la place de l´école de Ville sur Illon a 9h30. Hélas, nous serons finalement que deux, moi et Arnaud Jacquot.
Mon sondage mise en place sur mon blog laissait espérer à une meilleure participation ce matin. Mais beaucoup se sont désisté au dernier moment. Un peu déçu mais la reco aura toute de même lieu comme prévu.
J´arrive sur le lieu de rendez vous avec une dizaine de minutes de retard retardé par un grumier. Un peu contrarié car je suis d´habitude quelqu´un d´assez ponctuel.
Bon, ça va à mon arrivée, je retrouve Arnaud jacquot et David Villiere qui ne sont pas parti sans moi.
Je suis même finalement le premier a arriver. Yohan, un futur membre du club ne sera finalement pas au rendez vous ce matin. Cela fait un peu grise mine on va se retrouver a deux pour courir, David devant repartir pour aller au travail.
Décidé à prendre quelques photos du parcours en avant première, je déciderai de suivre en vtt Arnaud sur le parcours. Il pourra faire sa séance sans trop que je le ralentisse et moi ça me permettra de garder des forces pour la course de demain en Belgique (course nature de 21km)
Linda quant à elle nous attendra sagement dans la voiture.
Avant de commencer notre reconnaissance, on immortalise le moment par une petite photo.
Moi, David Villiere et Arnaud Jacquot
Ensuite nous voila parti pour une sortie nature de 13km avec comme guide Arnaud qui me fournira tous les bons renseignements de la course (endroit pour les photos, les points de vues, les difficultés du parcours etc..)
Voici donc a travers cette suite de photos un premier aperçu du parcours de la course. Bien sur au mois d´octobre les paysages n´auront pas la même teintes mais les grimpettes et les descentes seront toujours les mêmes lol.
Depart et arrivée a la brasserie
La premiere cote arrive trés vite..
Passage dans un lottissement qui sera terminée d´ici la course..
Une des seule grandes route a traverser mais la circulation sera barrée..
De beau point vue, ici moins beau du a la brume..
Une belle descente assez raide..
La croix, endroit ou passeront deux fois les coureurs..
Une longue montée a 8% s´ammorce pendant 1,2km environ..
La plus dure montée vu en me retournant, trés raide! mais pas trop longue
Des petites ruelles bien sympathique en fin de parcours..
Les derniers metres de course digne d´une course nature!
La derniere ligne droite menant a l´arrivée devant la brasserie
Après une petite heure, la reco se termine.. Un très beau parcours assez varié entre route et chemins offrant de joli point de vue sur la campagne environnante. Comme disais Arnaud, genre de course qui ressemble à certaines épreuves du sport loisir en Meurthe et moselle.
Course pas spécialement facile avec les quelques bonnes montées mais ça reste accessible à tout le monde.
Une belle course nature dans les Vosges qui voit donc le jour, a ne pas manquer! Toute l´équipe des coureurs de l´illon vous y attend pour cette belle matinée sportive.
N´hésitez pas à venir nous rejoindre pour cette première édition. Parallèlement, le village sera en fête (fête foraine, marché artisanal, apéritif etc..)
Pour plus d´infos rendez vous sur le blog d´Arnaud et sur mon forum « courir dans les vosges »
http://jack2775.skynetblogs.be/
http://courirdanslesvosges.forumpro.fr/forum.htm
A bientôt, n´hésitez pas a laisser un commentaire pour donner vos premières impressions. Merci d´avance.
14:28 Écrit par espace-marathon88 dans (88) reco ville sur illon | Lien permanent | Commentaires (8) | Envoyer cette note | Facebook |
12.01.2009
Le championnat des Vosges de cross a Taintrux (88) 8500 metres le dimanche 11 janvier 2009
Cette année pour nous, ça sera uniquement le cross de Taintrux dans les Vosges pour ce deuxième week-end de Janvier.
Nous laisserons derrière nous filer des courses bien sympathiques comme la ronde Hivernale de Saulnes (54) ou la belle ronde des marcassins a Arlon en Belgique. Cette année le week-end se dessinait autrement. Nous étions bien gentiment invité à dîner samedi soir chez bibendum 88, un futur membre des coureurs de l´illon. N´ayant plus trop le courage de m´imposer un gros trajet le dimanche matin, je choisirai bien raisonnablement de me consacrer uniquement au cross de Taintrux plus proche de chez moi.
Occasion certaine de ralentir encore une fois le compteur de la voiture qui a tendance à vite se rapprocher des 30 000 kilomètre annuel. Mon maximum que je me suis fixé. Il ne me reste plus qu´un peu moins de 7 000 kilomètres à gaspiller en deux mois pour arriver à la date anniversaire de l´acquisition de ma voiture..et tenir ensuite encore 4ans sur le même rythme!
Bref, il faut être un poil raisonnable de temps en temps.
C´est Panpan qui est content..on le laisse moins seul..
Cependant cela nous permettra aujourd’hui de découvrir enfin ce fameux cross de Taintrux. La seule course au programme du Week-end que je n´avais encore par participé. C´est bien, et ne croyais pas, il m´en reste des courses a découvrir encore dans la région !
Revenons en maintenant a la course, ce cross servira de championnat des Vosges de cross long (8200m). Du beau spectacle en perspective et un niveau bien sur très relevé. J´entends par là que des coureurs de mon niveau seront assez vite dépassés par les événements. Les non licenciés étaient très rare l´an passé.
Pour cette course, l´occasion de retrouver deux courageux coureurs de l´illon.
Emmanuel Pierrat dit « manu » qui a pris goût au cross après son premier effectué a Vagney en Décembre et le très volontaire Emilien Lejeune alias « Soldat » venu avant tout pour représenter le club car il n´est pas fan des cross a vrai dire.
Soldat et manu
On propose une nouvelle fois le covoiturage a Emilien pour l´emmener a Taintrux prés de Saint-Dié. Pas de grand détour pour nous et c´est l´occasion a Emilien d´y aller car il n´a pas encore le permis de conduire.
Fougerolles encore sous la neige..
Vue sur Bellefontaine
Le temps s´annonce encore glacial aujourd´hui avec des températures négatives de – 9 au réveil. Le cross ayant lieu en début d´après midi, on aura légèrement plus chaud tout en restant en dessous de zero.
Autant dire que le parcours de ce cross sera très difficile (gel + neige au sol).
On a même pensé que ce cross subirait le même sort que le championnat de Meurthe et Moselle qui a dut être annulé. Mais nous sommes dans les Vosges, les vosgiens ont l´habitude des hivers rudes.
Arrivé tous les trois a Taintrux sur les coups de midi. Pour tous le monde, c´est notre premier passage, le village a l´air sympathique.
Déjà plein de voitures, pas d´autre choix que de se garer en bas de la rue. Bon, nous sommes loin à vrai dire encore du cross et en plus ça grimpe!
On découvre enfin après quelques minutes de marche, notre terrain de jeu du jour! Surprise de taille, tout se dresse dans un pâturage bien saboté par les vaches. Ca va être tord cheville avec le gel.
Bon avant d´aller vers les inscriptions, on recherche Manu des » coureurs de l´illon ». Je suis venu en avance pour voir la course en relais de son fils.
Autrement dit la deuxième course de la journée réservée aux poussins sous forme de relais.
C´est Emilien qui l´apercevra parmi une foule déjà bien nombreuses. Il y aura peut être plus de jeune que d´adulte sur ce cross mdr.
En suivant la course des poussins, on se rend compte que nous allons en baver. Les boucles ne sont pas plates et le terrain bien cabossé.
Rencontre avec Jacky un lecteur du blog..
Bunker cute et soldat sur le tchatt
Achungtop´s ( julien Kurtzmann)
Emilien a encore fait preuve d´une grande motivation pour venir a Taintrux sachant qu´il n´aime pas ça. Mais il est venu avant tout pour montrer les couleurs de l´illon. Une bonne recrue ce jeune homme !!
A l´echauffement..
C´est parti pour eux avec deux grandes boucles soit 3800 mètres.
Il ne finit pas enthousiasmé et m´avoue qu´il va oublier les cross pour le moment. Chacun son goût.
Le temps pressent, dix minutes avant le départ, plus aucun dossard sur la table d´inscription, et personne pour me renseigner.
Tant pis, on ferra sans après tout !
C´est finalement Linda qui s´occupera de la tache des photos. Je regagne la ligne de départ où nous retrouvons également les vétérans. C´est bien le peloton sera plus fourni ainsi.
Je me place bien à la fin peloton. Je sais que je ferai parti des derniers a l´arrivée. C´est le championnat des Vosges et en plus de n´être pas en grande forme ces temps ci, j´ai la crève ! J´ai décidé de courir avant tout pour représenter les coureurs de l´illon.
Malgré tout, on retrouve quelques non licenciés venu pour le plaisir.
14h15, le coup de feu est donné! C´est parti pour une première petite boucle.
Je suis très vite en queue de peloton mais les jambes sont bonnes.
Niveau dénivelé, c´est bien marqué avec alternance de bonnes bosses et des parties plus descendante.
Je reste cependant un peu inquiet de cette avance car il fini toujours mieux les courses que moi surtout ces derniers mois.
La buvette..
Rendez vous la semaine prochaine sans doute vers la Belgique..
" Remarque:
Une seule course ce week-end avec le cross de taintrux que je ne connaissais pas encore. Un peu de nouveau pour le blog. merci aux votants, le reccord de participation est tombé a 97.
Trois site a visiter de coureurs ayant participé a Taintrux:
http://theu2megarchive.free.fr/courseapied/mescourses.htm
01:55 Écrit par espace-marathon88 dans (88) cross taintrux | Lien permanent | Commentaires (8) | Envoyer cette note | Facebook |
05.01.2009
La foulée des rois a Pulnoy (54) 9,5km le dimanche 4 Janvier 2008
La premiere de l´année,
Rebelote, c´est reparti pour une nouvelle année de course a pied où les projets ne sont pas encore bien définis. Mise a part peut être me relancer sur les trails si mon genou me le permet.
Mais nous n´en sommes pas encore la..
Pour cette première course de l´année, nous avons décidé de revenir sur une veille habitude en participant à la foulée des rois a Pulnoy (54). Première participation en 2001 puis 2003, 2004, 2005, 2007,2008. Autrement dit ma 7eme participation cette après midi.
Photos d´archive edition 2007
Un peu déçu mais ce matin, on ne pouvait pas s´organiser autrement. Le bon coté des choses c´est que l´on économisera un peu les kilomètres en voiture.
D´autant plus, qu´Arnaud, le chef de file des coureurs de l´illon nous proposera le covoiturage depuis ville sur illon. Une première édition pour notre ami Vosgien qui viendra tester sa forme dans l´alpe d´huez local. Revenant d´une blessure au dos, cette course lui permettra de voir ou il en est.
On passage, nous avons réussi a convaincre notre cadet émilien a venir avec nous. Bref, nous serons trois à représenter les coureurs de l´illon.
Les autres membre du club étant pris ailleurs.
Pour une fois, nous pourrons profiter de quelques heures de sommeil en plus un dimanche matin. Ce qui reste vraiment une chose très rare.
Panpan etait le roi mais pas a Pulnoy lol, dans sa cage cette fois ci (il est resté a la maison)
Encore de la neige chez moi a Fougerolles(70) qui ne risque pas de fondre!
Puis direction Ville sur ilIon à trente kilomètres de là, où Arnaud nous conduira gentiment jusqu´en Meurthe et moselle.
Emilien (soldat) et moi (espace-marathon88) a Bellefontaine
De gauche a droite, Arnaud Jacquot (jack2775) Emilien Lejeune et moi a Ville sur illon(88) pour le covoiturage jusqu´a pulnoy
La journée s´annonce glaciale malgré le soleil. Températures négatives toute la journée.
Niveau forme, je ne sais pas ce que Pulnoy me réservera malgré une reprise de l´entraînement plus poussé que d´habitude. 4 séances cette semaine dont deux avec Emilien. J´espère juste arriver à Pulnoy sans trop de fatigue.
Premier entrainement mardi avec Manu, Soldat et moi a Bellefontaine (88)
Autre entrainement avec emilien le vendredi toujours a bellefontaine.
Le trajet depuis les Vosges est bien agréable surtout quand on se fait conduire. On parle course a pied bien évidemment si bien que le trajet passe vite. (Un peu moins d´une heure de route depuis Ville sur Illon, petit village prés d´Epinal)
Je rappelle au passage qu´aura a lieu a Ville sur illon, la première course nature (13km) le premier dimanche d´Octobre. Un rendez vous a prendre sans hésitation !
On arrive a Pulnoy peu après 13h30 avec un peu de mal a se resituer malgré que c´est la septième fois que je fais cette course. De mon coté, je passais par les petites routes pour m´y rendre et non par l´autoroute comme Arnaud.
On se trouve un petit parking tranquille mais avec un peu de marche à faire pour se rendre aux inscriptions. Histoire de se réchauffer un peu en remuant car les températures sont bien glaciale (- 4 degrés je pense).
Inscriptions pour la course des As fixé a 8euros avec en prime un sac de sport Nike au 350 premières inscriptions. 4 euros pour les autres qui n´auraient pas eu de sac. Rien a redire, très bien, un prix plus que raisonnable.
Le joli sac de sport en cadeau!
Bref, la salle est accueillante et cela même après la course puisqu´il y aura le partage de la galette des rois avec d´autres lots à gagner aux heureux coureurs qui tomberont sur la fève. Des photos de l´édition de l´an dernier défileront également sur un diaporama.
Bon cette après midi aura été l´occasion de revoir une multitude d´amis coureurs de la région Nancéenne. Il faut dire, je n´étais plus revenu dans le secteur depuis plusieurs semaines. Eh oui on peut pas être partout !
Content en tout cas d´avoir recroisé mes connaissances du 54.
Montant
Veronique Laine du Jac en convalescence..
Nono et Marie
Catherine Rosalski du Jac
Encore deux amis du jac, bonne representation du club ici a Pulnoy
Notre ami Vosgien, Jean Paul Spiesser
Un membre du blog graine-de-champions.skynetblogs.be/ a visiter pour d´autres photos de cette course notamment celle concernant les enfants
Achen Chougui, l´organisateur de cette sympathique course
Malgré ma venue en Meurthe et Moselle, je vais courir aujourd´hui sous mes couleurs vosgiennes, le petit club des « coureurs de l´illon » Je me devais de représenter l´association d´Arnaud surtout que c´était lui qui m´avais emmener.
Logiquement, j´aurais du revêtir mon maillot orange du jac, mon club du 54 mais ça sera pour une autre occasion.
Hop, cette fois ci retour a la voiture pour se changer et enfiler nos beaux maillots des coureurs de l´illon. Arnaud Jacquot devrait logiquement rentrer dans les 10 premiers de la course vu son niveau. (Vainqueur de la course de montagne a Ribeauvillé en Alsace en 2008 a titre d´exemple)
Emilien Lejeune, notre cadet sera devant moi et sans doute très bien placé dans sa catégorie, premier 10km dernièrement a Thaon en 41 minutes.
On part tous les trois s´échauffer tranquillement ou je sers un peu de guide. Direction la curiosité de la course, cette fameuse cote de l´Alpe d´Huez.
Mes amis Vosgien avaient hâte de la découvrir, Arnaud étant un montagnard qui aime le trophée des Vosges des courses de montagne.
Bref, cette cote ne s´annoncera pas trop méchante pour eux.
Meme les petits se deguisent..
Pauvre Franck Margelia, il a loupé le depart sinon il serait deja devant lol..
On repasse devant le public amassé sur l´aire d´arrivée, le premier kilomètre est franchi.
C´est reparti pour une autre boucle différente de la première. Toujours sur route.
Joseph Stephane, le premier de la populaire, un ancien ami Francais que j´ai connu lors de mes premieres course en Belgique en 2006! et que j´avais plus revu depuis pas loin de 2 ans!!.
Retour au 5eme kilo de nouveau prés de l´arrivée pour la dernière boucle. La plus intéressante celle ou nous passerons par l´Alpe d´Huez.
Depuis quelques kilomètres, je perds un peu de mon allure, certains coureurs me double synonyme que je ne suis pas en grande forme.
Frederic Octozon dossard 211 deja bien placé et bonne course de notre ami dossard 68. Jean Pierre Gomez toujours aussi affuté, et deja deuxieme du trail du petit ballon en 2006 Arnaud Jacquot et Xavier Daponte Le bien sympathique Franck Margelia, aprés 7 ans de galere, il semble retrouver son ancien chemin Phillipe Bibet dossard 204 Laurent Melchior dossard 8 Fred54, dossard 63 Jerome Pernossi, dossard 453 Mon "sauveur" qui m´a eviter l´abandon lors de la seconde etape des 6 jours de Toul en 2008 en m´accompagnant bien gentiment durant les derniers kilometres.. Frederic Decker organisateur du trail du mont st jean (54) au mois d´Aout Nathalie Daponte, la premiere feminine.. Eric_de_art Brioso miguel dossard 210 suivi de son fils.. Emilien sur une bonne foulée devant mr Lhotte Belle course d´Eric Laine le trailer du jac dossard 173 Emilien s´eloigne de mon champ de vision et les trailers commencent a me doubler, c´est mauvais signe pour moi! Daniel Freis, le president du jac Deux amis de Vitrimont Roger Haas Rene Tankosic
La descente qui suit permet de récupérer un peu, mon ami Jean Paul me redouble, il est en forme ou c´est moi qui n´avance plus lol.
S´en suivra une courte cote mais bien raide avant de redescendre sur Pulnoy. Au passage joli point de vue a notre gauche.
Les derniers kilomètres nous ramène a tourner dans les rues de Pulnoy avec une ultime cote en faux plat. Dernière ligne droite pour rejoindre l´arche d´arrivée.
Le vainqueur
Arnaud Jacquot 9eme au scratch
Papa Daponte au micro
A vrai dire une première course de l´année pas très convaincante, peut être seulement au niveau du genou qui a moins souffert.
Arnaud Jacquot termine la course en une belle neuvième place et avec des sensations retrouvées.
Emilien termine bien placé et sans doute sur le podium cadet.
Bref tout le monde a été content de découvrir cette course, on reviendra certainement l´an prochain avec d´autres membres des coureurs de l´illon.
Longue vie a la foulée des Rois..
Nota : Pour donner une petite idée que represente la mise a jour du blog pour une course, celle ci aura necessité du travail devant le pc de 18h00 a 3h30 du matin non stop. Eh oui, ne croyais pas que le blog ce fait tout seul. Chaque photo est modifiée une a une pour les criteres de taille, d´eclaircissage et pour la signature. Ensuite se rajoute, l´ecriture du texte qui en fonction de l´inspiration va plus ou moins vite. Puis la derniere phase et de poster tout cela sur le blog et remettre en moyenne 300 photos une apres l´autre sur le blog. Travail dementiel que peu aurait le courage de faire. Et bien souvent la mise a jour du blog s´effectue des le lendemain de la course.. Il faut du courage et de la passion car ici aucune photo n´est vendue donc aucun avantage financier contrairement a d´autres sites.
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03:42 Écrit par espace-marathon88 dans (54) pulnoy | Lien permanent | Commentaires (13) | Envoyer cette note | Facebook |