16/03/2009

Le trail de Nobressart (Belgique) 25 et 47km le Samedi 14 mars 2009

 

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Mon premier trail de l´année.

Ce Samedi matin marquait officiellement mon retour sur les trails. Guère possible d´entamer la saison plus tôt cette année avec mes problèmes récurrents aux genoux. L´an passé a la même époque j´avais déjà au moins 5 trails dans les pattes..

 

Aujourd´hui, je me lance un peu dans l´inconnu, sans entraînement spécifique, dans le but de reprendre en douceur et de savoir si je suis encore capable de courir ce style de course..

 

Pour cela, j´ai décidé de choisir le Belgique et son fameux trail « l´Echertoise » avec deux distance 25 et 45km.

Pas de trail du petit ballon Dimanche, j´avais envie de découvrir de nouveaux horizons et choisir un trail un peu moins difficile.

 

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Le trail de Nobressart  répondait alors parfaitement à mes exigences et permettait d´avoir encore un jour de repos avant d´attaquer la semaine de boulot derrière. Trail le Samedi, c´est parfait pour moi, car le boulot de jardinier paysagiste n´est pas forcement des plus reposant.

 

De plus, connaissant bien l´organisateur ça me faisait plaisir d´être présent pour son trail. Trail que j´avais pu découvrir lors d´une reconnaissance l´an dernier.

 

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Pour s´y rendre, nous partirons tous les trois (moi, Linda et Panpan, notre Lapin) vendredi après midi pour passer la nuit tranquille chez mes beaux parents du coté de la frontière Luxembourgeoise et surtout éviter un gros trajet très matinal. J´habite pour Rappel a 300km de Nobressart.

 

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Soirée tranquille à papoter entre coureurs via mon blog et partager des infos sur mon forum :

http://courirdanslesvosges.forumpro.fr/forum.htm

J´attends toujours quelques membres de Belgique ou du Luxembourg, n´hesitez pas a vous inscrire!

 

Dans ma tête, mon coté raisonnable me pousse a rester sur ma première idée d´effectuer le mini trail 25km et mon passionnel me dirigerait bien sur le 45km. On verra une fois sur la course !

 

Lendemain matin, vers 7h30 nous prenons la route pour la Belgique. Une petite heure de route au programme. Le ciel est clair, ça sent la journée printanière, tant mieux. Panpan nous raccompagne. Il connaît déjà la Belgique pour avoir été à la corrida de st léger en décembre lol.

 

On arrive a Nobressart sous le brouillard mais qui devrait vite s´en aller. Je retrouve le lieu sans mal d´après mes souvenirs de l´an dernier lors de la reco.

 

Sur place déjà pas mal de monde, nous ne sommes plus qu´a une heure du départ (9h30).

J´évite très peu le piège du parking improvisé dans l´herbe ou quelques voitures ont eu du mal a s´en sortir. C´est bien gras. J´en ressort pour choisir un bout de trottoir plus loin.

 

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Panpan est content que le moteur s´arrête, il va pouvoir manger un peu.

Je m´en vais prendre l´air et découvrir l´endroit des inscriptions.

Bon, j´ai décidé encore une fois et ça sera souvent le cas desormais, de ne pas m´inscrire a cette course dans le but de faire quelques economies pour continuer ma passion et mes reportages qui reviennent cher.

 

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Cependant, on peut souligner, le prix des inscriptions qui est très abordable..pour le 45km seulement 6 euros ou 8 sur place. Combien coûtera le dossard pour le trail du petit ballon en Alsace pour la même distance ? (24 euros a l´avance et 30 euros pour les retardataires).

Rien a dire le Belgique, c´est le pied !

 

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Bon ce matin, je retrouve mon ami Martin Jambois, le trailer a la carte de visite de dingue avec qui j´ai partagé a maintes reprises de bons souvenirs en trail.

Content aujourd´hui de pouvoir recourir en sa compagnie. On se ressemble beaucoup par nos coups de folie des années précédentes lol.

 

Mise a part ce Trailer de Meurthe et Moselle, je fais la connaissance pour la première fois avec Mat, membre du forumcourirenmoselle.

 

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Je retrouve aussi le kikoureur Oufti (Olivier Stembert) qui s´élance sur le mini trail avant de s´attaquer dans quelques semaines a la Bouillonante, trail très difficile en Belgique)

 

Sans oublier la bande des amis Belges connus lors des courses du vendredi soir avec Michel Edom, Laurent Martin, René Lhotte, David klein etc..

 

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Niveau préparation, je m´élance sans rien, pas de gel, ni portes gourdes et des chaussures déjà bien usées. Maillot de l´asgvo sur le dos et collant long. Il fait encore frisquet au moment du départ, mais j´opte pour une tenue légère, il fera plus doux au bout de quelques heures de course.

 

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Le départ s´amorce, nous sommes a vu d´œil plus de 300 trailers sur les deux distances. Le départ est par ailleurs commun aux deux épreuves.

 

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9h30, pan c´est parti pour déjà 25 voir 45km si ça se passe bien. Martin est revêtu d´un dossard jaune synonyme qu´il a choisi le 45km et les autres un dossard blanc.

On part bien sur ensemble. On débute par une petite partie dans les rues du village pour regagner très vite les chemins.

 

Linda sauvegarde déjà les premiers mètres de course, commencera ensuite pour elle une longue attente, hélas elle ne peut pas se déplacer sur le parcours pour nous revoir.

 

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Les chemins viennent très vite, on tourne a droite et commençons par une bonne pente nous emmenant dans la foret de sapineux. Je me rappelle très vite du parcours, toujours aussi agréable. La première partie demande pas mal d´efforts pour les mollets, ça monte assez souvent.

 

Les premiers kilomètres s´effectuent tranquillement, on n´a pas réellement d´objectif si ce n´est se faire plaisir. Je me sens plutôt bien sans trop de gène au niveau des pieds, j´ai souvent des fourmis et la rien.. et les genoux restent sages.

 

Nous sommes bien sur un vrai trail avec quelques passages difficiles comme la très raide descente dans la foret, les racines à éviter,  les troncs a surpassé ou encore les passerelles en bois à franchir.

 

Martin ne se sent pas dans un très bon jour quant a moi ce début de course je le gère bien et ne ressent pas encore trop la fatigue. Je m´amuse a prendre quelques photos au passage.

 

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Laurent Martin

Laurent me double, je lui souhaite bonne course et 500 mètres plus loin, le pauvre s´est tordu la cheville, il n´ira pas plus loin. Vraiment pas de chance !!.

 

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Notre chemin continue dans un cadre magnifique, réel plaisir de courir par ici.

Les kilomètres s´enchaînent, vers le douzième, Martin me confie qu´il va se rabattre sur le 25km. Les sensations ne sont pas au rendez vous. Sage décision identique a la mienne car 45km ferait trop pour moi ce matin. Manque d´entraînement évident.

 

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Kilomètres 16 après avoir longé un étang caché par les arbres, se dessine le premier ravitaillement. Bienvenue je commençais a avoir une bonne soif. Une bonne vingtaine de trailers se regroupe aux tables. Le système d´eau à se servir dans des bidons n´est pas génial.

Ca bouchonne et le débit du robinet est bien lent. Des petites bouteilles d´eau auraient été plus pratique. Seul le coca est sous forme de bouteille, mais boire du sucrée a du mal à passer.

 

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A ce moment, on laisse derrière nous la direction du gros trail et prenons le chemin des 25 kilomètres. Pas de rancœur, on commence à fatiguer. On repart en marchant le temps d´avaler quelques tranches de pains d´épices. Reste alors environ 9km avant de rejoindre l´arrivée.

 

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Ca remonte encore, je me sens encore suffisamment bien pour continuer à courir légèrement mais il y aura des phases d´un peu moins bien ou je n´hésiterais pas a marcher.. Surtout dans les derniers kilomètres.

 

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Je reste en majeure partie en compagnie de Martin même si quelques fois l´un ou l´autre prenait l´ascendant. Au débout plutôt moi et a la fin plutôt lui.

 

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La fin approche, on retrouve Linda à la sortie d´une foret de sapin, à cet instant j´ai perdu quelques mètres sur Martin. Mais finalement, je reviendrai et on finira ensemble.

 

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René Lhotte

 

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Michel Edom

 

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Martin Jambois

 

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Je passe la ligne sous les encouragements de Mat. Finalement ces 25 kilomètres auront suffi pour aujourd´hui. Manque de jus pour tous les deux, on s´entraîne moins. Dans l´ensemble, je suis tout de même satisfait, pas trop de douleurs sauf  mon ancien rythme qui a du mal à revenir. Allez on reviendra en forme tous les deux!

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Avant de repartir, j´irai faire quelques clichés des premiers arrivants du 47km dans leurs derniers kilomètres de courses.

Quelques trailers du 47km dans les deuc derniers kilometres:

 

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Pas le temps d´en faire plus, j´ai décidé de rentrer le soir même chez moi a Fougerolles (70)

 

Un trail a faire sans hésitation, j´y reviendrai car je n´ai pas encore vu la boucle du grand parcours..

 

En attendant, demain Dimanche, deux courses en tant que reporter (villers les Nancy54) et  Uxegney (88)

 

Prochain trail en principe dans 15 jours a Epinal ( Vosges) une partie ou la totalité des 40km, on verra

 

A bientôt

Et bravo a vous tous

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

00:44 Écrit par espace-marathon88 dans (BEL) trail Nobressart | Lien permanent | Commentaires (4) |  Facebook |

Commentaires

et beh !

un trail qui a l'air asser sympa !

quand j'aurais le permis, je t(y emmenerais, faire le 45 :d

a +

Écrit par : soldat | 16/03/2009

Les beaux jours reviennent, çà ne va être que plaisir à courir maintenant!!
Encore un super reportage qui donne envie!!!

Écrit par : calimero | 16/03/2009

De la verdure ça manque vers chez moi lol!
je suis presser de courir dans nos forêt avec tes photos tu me donne envi de courir
super reportage!
A+

Écrit par : manu | 16/03/2009

Bravo Mika belle reprise en trail, de belles photos, un parcours qui donne vraiment envie

Écrit par : arno | 16/03/2009

Les commentaires sont fermés.